學(xué)會保濕秘技肌膚一天比一天滋潤

2015-11-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：補水濕噴霧是為肌膚補水最直接最快捷的方法，秋冬時節(jié)，隨身攜帶一瓶保濕噴霧為肌膚補充水分，不過要記住，噴完一定要用面巾紙輕輕按干，如果能及時涂一點具有保濕效果的面霜就更完美了。

　　寒冷的冬天已經(jīng)來臨，空氣干燥，稍不留神，肌膚就干得要冒出煙來。發(fā)癢脫皮等煩惱也層出不窮的冒出來。似乎在夏天里還很好用的保濕品已經(jīng)不夠用了，才剛讓肌膚水潤一會兒，又覺得干巴巴的，那些總是看上去水靈靈的MM，到底有什么冬季“肌密”呢？我們在護膚方面應(yīng)注意的問題是什么呢？首先我們要弄清楚，到底什么是皮膚干燥。

　　冬天，隨著氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發(fā)干。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。下面小編為你們介紹一些冬季必須注意的護膚問題。

　　外出前，應(yīng)在外露的皮膚上涂些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。

　　減少用熱水洗臉的次數(shù)，每天1～2次即可，少用堿性重的肥皂洗臉。

　　經(jīng)常按摩面部皮膚，以促進血液循環(huán)，每周可使用1～2次面膜。

　　洗臉后，涂上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。

　　多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內(nèi)水分及營養(yǎng)。

　　補水密語：

　　補水濕噴霧是為肌膚補水最直接最快捷的方法，秋冬時節(jié)，隨身攜帶一瓶保濕噴霧為肌膚補充水分，不過要記住，噴完一定要用面巾紙輕輕按干，如果能及時涂一點具有保濕效果的面霜就更完美了。

　　抓水密語：

　　這個冬季最潮的護膚新認知已經(jīng)誕生，那就是化被動為主動，讓肌膚主動抓取水分，在干冷冬季積極吸取周遭空氣的水分，自然驅(qū)走暗沉，肌膚就像在濕潤的叢林中一樣有活力。

　　冬季潔面護理提示：

　　北方冬天空氣干燥，所以冬季應(yīng)盡量減少洗臉次數(shù)，一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過熱的水，因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂，令皮膚干燥，易出皺紋；而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇，清潔之后應(yīng)在棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面后要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤的呵護。南方天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環(huán)不暢，很難呈現(xiàn)健康膚色。因此每次洗臉后進行適度的面部按摩大有裨益。自上而下、由內(nèi)向外劃螺旋對面部做幾分鐘按摩可以加速血液循環(huán)，令皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊表皮細胞，使面部肌膚恢復(fù)紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵御能力。按摩時要注意手部清潔，手法輕柔?？戳诉@些，你知道冬天皮膚如何保濕了嗎？

　　皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。

　　無論是哪種類型的肌膚都需要維持一個良好的保濕狀態(tài)。讓肌膚的每一個細胞喝飽水，才能更有活力去抵抗外界的壓力、污染，冬季肌膚脆弱敏感，我們可要為多加一把勁，不僅要補水，還要學(xué)會主動“抓水”，肌膚才會潤澤舒暢。

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