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肌膚保鮮8小時(shí) 午休保養(yǎng)要訣

2015-11-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)早晨涂抹的護(hù)膚品逐漸失效、肌膚的水油平衡被打破時(shí),必須在午休時(shí)間重新調(diào)理一番。這就和運(yùn)動(dòng)過后身體需要補(bǔ)充水分、勞頓過后大腦需要補(bǔ)充糖分一樣。

  午間保養(yǎng)的最佳時(shí)間-

  補(bǔ)妝的最佳時(shí)間是午餐前,而不是午餐后。因?yàn)樵诓谎a(bǔ)妝的情況下出門會(huì)讓脫妝的部分遭受紫外線的侵害,之后再補(bǔ)妝就來不及了。如果你在辦公室里吃飯,那么從午餐前到下午2點(diǎn)左右都可對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。

  誰扼殺了肌膚的水潤-

  辦公室里有兩大肌膚殺手—電腦和空調(diào)。電腦在開機(jī)狀態(tài)產(chǎn)生的靜電,會(huì)令屏幕表面吸附許多塵埃,造成大量的灰塵污物落在皮膚上,讓皮膚變臟,并堵塞毛孔,使毛孔逐漸變粗。此外,有數(shù)據(jù)顯示,冷氣房?jī)?nèi)的溫度每降低5度,空氣中的濕度就會(huì)減少20%。加上我們經(jīng)常出入冷氣房,在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不單令油脂分泌失調(diào),長(zhǎng)久下來,更會(huì)令膚質(zhì)處于“外油內(nèi)干”的亞健康狀態(tài)。

  午休保養(yǎng),我需要什么-

  保濕噴霧、吸油面紙和化妝棉是進(jìn)行肌膚午間保養(yǎng)的3件必需品。除此以外,崇尚素顏的女性可以準(zhǔn)備些快速補(bǔ)水面膜、眼貼膜和精華素;而習(xí)慣化妝的女性,除了要在化妝包里隨身攜帶彩妝和隔離霜外,最不可缺的道具就是干濕兩用粉餅。在你的肌膚極端干燥時(shí),蘸濕粉撲抹上一層即可修飾干紋和輕微的脫妝。

  肌膚為什么需要午休保養(yǎng)-

  有白領(lǐng)自嘲自己的工作環(huán)境是干得連仙人掌都熬不住的恐怖沙漠地帶,抗旱“勞模”尚且如此,更何況我們的肌膚-

  當(dāng)早晨涂抹的護(hù)膚品逐漸失效、肌膚的水油平衡被打破時(shí),必須在午休時(shí)間重新調(diào)理一番。這就和運(yùn)動(dòng)過后身體需要補(bǔ)充水分、勞頓過后大腦需要補(bǔ)充糖分一樣。肌膚在極端的干燥中需要借助外力來增強(qiáng)自身“肌力”,用以抵抗惡劣的環(huán)境。

  哪里適合午休時(shí)護(hù)養(yǎng)肌膚-

  做午休保養(yǎng)最合適的地方就是茶水間,邀幾個(gè)同事一起進(jìn)行,不僅能美容還可以提升你與同事的親密度;除此之外,小型會(huì)議室也是不錯(cuò)的選擇。實(shí)在不行,轉(zhuǎn)戰(zhàn)洗手間也是可行的辦法。

  水潤美肌不是問題!

  定時(shí)噴霧:空調(diào)房里的護(hù)膚重點(diǎn)就是保濕。午休時(shí)間不妨為肌膚噴上保濕噴霧,但要謹(jǐn)記噴好噴霧20秒后要用紙巾吸干多余的水分,避免冷氣抽走肌膚本身的水分。

  精華先行:還是覺得干-可以在涂保濕霜前,先以精華素打底,這樣不僅可讓保濕成分更輕松地滲入肌底,更可令鎖水效果持久,將肌膚水分牢牢鎖在肌膚里。

  選擇性控油:冷氣房里氣候干燥,富含水分的控油產(chǎn)品更適合在這種環(huán)境中“生存”,如控油化妝水。只需將這種產(chǎn)品集中涂抹在T字部位即可。

  吸油面紙定額:哪怕你的臉上分泌了很多油脂,也別依賴吸油面紙。過度使用吸油面紙會(huì)令皮膚失去適當(dāng)?shù)挠椭?,反而容易干燥,在辦公室里一天最多使用2張為宜。使用時(shí)只需將面紙輕輕按壓臉部即可,不要來回擦拭。

  貼心眼膜:盯著電腦一上午,小細(xì)紋和黑眼圈都在不知不覺中加深了,有深度滋養(yǎng)作用的眼貼膜最適合做午間美容。它小巧不夸張,不至于在你敷面膜時(shí)嚇著隔壁的同事。

  全臉護(hù)理:想要下午狀態(tài)飽滿地去見客戶-沒問題。在辦公室里準(zhǔn)備一小瓶保濕化妝水(不含酒精成分的)和一個(gè)壓縮紙面膜,將化妝水倒在面膜紙上,在臉上敷15分鐘,臉頰即時(shí)變得水潤。另外,還有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,就是在辦公室放一盒獨(dú)立包裝的補(bǔ)水紙面膜。

  頸部護(hù)理:頸部最容易泄露我們的年齡,長(zhǎng)期對(duì)著電腦的OL們頸部容易滋生皺紋。午休時(shí)間可以將頭仰靠在椅背上做一些簡(jiǎn)單的按摩,以幫助去紋。

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