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黑白粉刺對癥治療不留痕跡

2015-10-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在睡前一小時點(diǎn)上香薰、泡個熱水澡,然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情,睡個安穩(wěn)的好覺,壓力成人痘自然無蹤影。

  一部分女性早就過了青春期,也不是十分油性的皮膚,卻出現(xiàn)了反常的青春痘。你的雌激素總是上下浮動,始終沒給身體一個適應(yīng)的度量。如果你的粉刺是黑頭的,這多半與你過度的戶外奔波有關(guān);白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進(jìn)食甜食和高熱量食品有關(guān);無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。

  一、應(yīng)急方案

  1、最緊急有效的就是冷熱療法,就是先用熱水洗臉,然后再用冷水洗一遍。

  2、還可以用蒸汽蒸臉,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

  3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。

  4、在睡前一小時點(diǎn)上香薰、泡個熱水澡,然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情,睡個安穩(wěn)的好覺,壓力成人痘自然無蹤影。

  二、輔助食物

  海帶——含有豐富的礦物質(zhì),經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度,防止皮膚過多分泌油脂。

  苦瓜——含有維生素B、維生素C,對于降火去暑有顯著功效,可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

  三、基礎(chǔ)對策

  1、鍛煉可以讓精神得到有效的放松,以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

  2、注意飲食結(jié)構(gòu)也要合理,盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

  3、要多喝綠茶,綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開,放涼之后用來洗臉,反復(fù)多洗一會,長有痘痘的地方拍一拍,讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

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