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光腳穿鞋傷皮膚

2015-10-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腳面皮膚很薄,對(duì)紫外線、受力摩擦等刺激非常敏感,一年中我們的雙腳大部分時(shí)間都包在鞋襪里,到了高溫季節(jié),突然讓其在暴露在陽(yáng)光下直曬,很容易受傷。

  夏天是釋放自我的最佳季節(jié),很多人露出腳丫,配上喜歡的涼鞋,美麗又輕松??捎?guó)《每日郵報(bào)》近日提醒,光腳穿鞋雖然省事,卻可能給皮膚埋下健康隱患。

  倫敦腳踝病診所外科醫(yī)生安東尼·康托斯表示,在最近3個(gè)月內(nèi),他已經(jīng)接收了兩名足部皮膚癌的患者。其中一名患者出現(xiàn)惡性皮膚瘤已兩年,卻一直誤以為是腳部皮膚挫傷,并未引起重視。而光腳穿鞋,可能是誘發(fā)他們皮膚病變的癥結(jié)所在。康托斯分析,一方面,腳面皮膚很薄,對(duì)紫外線、受力摩擦等刺激非常敏感,一年中我們的雙腳大部分時(shí)間都包在鞋襪里,到了高溫季節(jié),突然讓其在暴露在陽(yáng)光下直曬,很容易受傷。另一方面,涂抹防曬霜或是自我檢查身體時(shí),一般人很容易忽略雙腳,出現(xiàn)“盲區(qū)”。此外,腳面、腳底、腳趾間或腳趾甲下等部位的足部腫瘤較少出現(xiàn)痛感,難以被人們?cè)缙诓煊X(jué)。

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院皮膚科主任高艷青則提醒,光腳穿涼鞋、拖鞋等,皮膚暴露在外,出現(xiàn)外傷、真菌感染等的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。因此,保護(hù)雙腳是“美麗一夏”的重要功課。首先,選擇大小適合、透氣性強(qiáng)的鞋子,盡量少穿高跟鞋、夾指拖鞋等。外出時(shí)間較長(zhǎng)或到陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方時(shí),最好穿一雙舒適透氣的薄棉襪,做好防曬、隔離措施。其次,避免接觸有害物質(zhì),如美甲、打掃衛(wèi)生等時(shí),盡量不要使用腐蝕性的化學(xué)物質(zhì),或戴上手套、腳套。最后,保持足部的清潔干燥,洗腳、游泳結(jié)束之后,要及時(shí)擦干雙腳。同時(shí)注意檢查,出現(xiàn)異常及時(shí)就診。

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