起飛前
在從家里出門前，建議你先做個(gè)去角質(zhì)護(hù)理，在敷個(gè)面膜給皮膚充分且大量的補(bǔ)充水分，讓肌膚在上飛機(jī)前喝的飽飽的才能抵抗機(jī)艙內(nèi)干燥的飛行環(huán)境，保濕霜也不妨選擇一款補(bǔ)水又補(bǔ)油的，不要怕太油膩，只有厚重的油份才能把水分都封存在皮膚內(nèi)。
飛機(jī)上
嚴(yán)防紫外線：千萬(wàn)不要因?yàn)樨潏D看風(fēng)景而選擇做在靠窗的座位，要知道在高空中的云彩很少，機(jī)艙外的紫外線躲過(guò)了云層的過(guò)濾會(huì)直接照射到你的臉上，對(duì)皮膚的傷害非常大，可以這么說(shuō)，在高空被陽(yáng)光照射一小時(shí)的傷害大于你在地面上曬一天的傷害！所以不管你做在飛機(jī)的哪一個(gè)位置，都必須要涂好防曬霜，要是做長(zhǎng)途飛機(jī)，更是要嚴(yán)格執(zhí)行每2小時(shí)補(bǔ)涂一次的規(guī)定。
吃東西要注意
在飛機(jī)上會(huì)有各種小零食發(fā)放，不過(guò)我們建議你少吃一些鹽分、糖分高的食物，鹽分會(huì)讓你更容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，而糖分則會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生糖化反應(yīng)。另外酒和蘇打水也要少喝，這兩種飲料都會(huì)讓身體在高空中更容易脫水，最健康的食物就是多攝入蛋白質(zhì)或點(diǎn)心就好。
記得要?jiǎng)悠饋?lái)
在長(zhǎng)途旅行中有的人或許會(huì)一直睡覺(jué)，但是因?yàn)闄C(jī)艙內(nèi)溫度較低、也很難像在家一樣平躺睡下，所以身體內(nèi)的血液循環(huán)不會(huì)太好，你最好每隔幾個(gè)小時(shí)就站起來(lái)走動(dòng)一下，免得下飛機(jī)時(shí)臉部和身體都浮腫起來(lái)。
飛行之后
一旦你走下了飛機(jī)，就要立馬找到洗手間卸妝補(bǔ)水，用化妝水往臉上輕拍可以加速血液循環(huán)，讓你的氣色立馬變好，并重新補(bǔ)涂一些眼霜、保濕霜，一直堅(jiān)持到你住的地方之后再做面膜，一定要給皮膚深層滋潤(rùn)才能緩解機(jī)艙內(nèi)的干燥。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
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健客價(jià)： ￥99免疫調(diào)節(jié)、美容（祛黃褐斑）。
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健客價(jià)： ￥1138適合多種肌膚類型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià)： ￥89排毒祛痘養(yǎng)顏散熱，減肥降壓，通便
健客價(jià)： ￥45與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥，也可用于預(yù)防長(zhǎng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥39采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià)： ￥45消毒防腐藥，用于沖洗小面積創(chuàng)面與黏膜面。
健客價(jià)： ￥7健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠，氣虛無(wú)力，不思飲食，胃脘痞悶，腰痛腰困，腿膝疲軟，頭暈耳鳴。
健客價(jià)： ￥9.9健脾益氣，滋補(bǔ)肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠，氣虛無(wú)力不思飲食，胃脘痞悶，腰膝疲軟，夢(mèng)遺滑精，頭暈耳鳴。
健客價(jià)： ￥68耳內(nèi)消炎止痛藥。用于耳底、耳塞、耳內(nèi)流黃水等癥。
健客價(jià)： ￥7用于濕疹及亞急性皮炎，也可用于淺表創(chuàng)傷，燒傷及褥瘡的輔助治療。
健客價(jià)： ￥59用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測(cè)試，糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測(cè)。
健客價(jià)： ￥38
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