刺眼的陽光、干燥的空氣,會漸漸剝奪皮膚的營養(yǎng),導(dǎo)致皺紋和斑點(diǎn),讓人顯老。據(jù)日本美容健康網(wǎng)“Ranger”介紹,時常按摩身體幾個部位,可以保持容顏年輕。
用力按摩虎口(食指和拇指掌骨的交界處)能起到活血化淤的作用,對面部保養(yǎng)有很好的效果;按摩唇部下方正中間凹陷處,有促進(jìn)面部血液循環(huán),提高皮膚新陳代謝的功效;按摩眉頭凹陷處,有促進(jìn)皮膚黑色素分解,防治面部斑點(diǎn)的功效;按摩太陽穴(眉梢與外眼角連線中點(diǎn)的凹陷處)有促進(jìn)皮膚新陳代謝,淡化斑點(diǎn)的效果。
按摩前,可以先涂上護(hù)膚霜,起到潤滑作用,以防加重皺紋;不可用指尖掐按,否則容易劃傷皮膚,應(yīng)該用指腹按壓;不可大面積揉搓;按摩時配合呼吸很重要,吸氣后,邊吐氣邊緩緩施力按壓約5秒,然后依此節(jié)奏,每按壓5秒配合一次呼吸;力度以略酸痛但無不適感為宜。
無時無刻的給予刺激和按摩,也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
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健客價: ¥380促進(jìn)動脈供血、靜脈和淋巴回流,改善局部營養(yǎng)代謝,消退水腫,還可提高肌肉張力,防止或延緩肌肉萎縮過程等。
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健客價: ¥380前輪為雙輪、后輪距離較寬的設(shè)計,帶來安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設(shè)計。
健客價: ¥1999采用軟膠設(shè)計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開關(guān)自由方便,保持衛(wèi)生。獨(dú)特的雙層杯身構(gòu)造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時間更長如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺。
健客價: ¥30有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
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健客價: ¥23專為嬰幼兒肌膚研制的舒緩調(diào)理配方,特別添加含天然潤膚油脂的油橄欖果油和天然維生素E,溫和柔潤,近零刺激。滋養(yǎng)保護(hù)寶寶嬌嫩皮膚,對痕癢、痱子、尿疹、汗疹、奶癬、蚊蟲叮咬等引起的不適有較好效果,在涂抹同時輕輕的按摩,清涼舒適,從而讓寶寶更容易入睡。
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