過(guò)猶不及如何測(cè)試面部是否清潔過(guò)度

2015-10-06 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：過(guò)猶不及的道理我們都知道，所以清潔過(guò)度也是要特別注意的，尤其是在炎熱的夏日，很多MM總是覺(jué)得臉洗不干凈，總是出油，所以在潔面環(huán)節(jié)“重點(diǎn)發(fā)力”，導(dǎo)致清潔過(guò)度，反而對(duì)肌膚造成傷害。

　　Q：我們每天究竟該洗幾次臉？

　　A：洗幾次臉要由膚質(zhì)決定。一般膚質(zhì)只需早晚清潔一次，可視膚質(zhì)狀況做適度的增減，偏油的膚質(zhì)可多增加一次，膚質(zhì)越干或越敏感的就不能超過(guò)兩次，才不會(huì)過(guò)度刺激，清潔時(shí)的水溫要接近皮膚的溫度，才不會(huì)因過(guò)熱的水溫帶走肌膚油脂。

　　Q：如何判斷自己是否對(duì)面部肌膚進(jìn)行了過(guò)度清潔？

　　A：過(guò)猶不及的道理我們都知道，所以清潔過(guò)度也是要特別注意的，尤其是在炎熱的夏日，很多MM總是覺(jué)得臉洗不干凈，總是出油，所以在潔面環(huán)節(jié)“重點(diǎn)發(fā)力”，導(dǎo)致清潔過(guò)度，反而對(duì)肌膚造成傷害。在潔面后1分鐘不擦任何護(hù)膚品的情況下，肌膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)發(fā)紅和起皮現(xiàn)象，那么就說(shuō)明你有可能對(duì)面部肌膚清潔過(guò)度。你應(yīng)該用更溫柔的方式潔面。

　　正確的溫和潔面方式：

　　洗臉時(shí)，取適量潔顏品在手掌并加入些許水，用雙手掌心搓揉起泡后再涂抹在臉上，也可利用洗臉海綿、潔顏刷等工具來(lái)起泡，協(xié)助角質(zhì)臟污更易代謝，洗后再以毛巾拭干臉上多余的水珠即可。不論是雙手、海綿、潔面刷都是協(xié)助潔顏品搓揉出更多泡泡，因泡泡分子小更易深入毛孔讓臉徹底清潔。

　　Q：夏天曬后該如何洗臉？

　　A：夏天，肌膚總是逃不開(kāi)日曬，在這里，我們要特別提醒大家，曬后的肌膚，最需要的就是鎮(zhèn)靜，所以在清潔方法上也與日常的潔面有所不同。

　　肌膚曬后有什么特別事項(xiàng)需要注意？首先曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。這會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達(dá)到消熱褪紅的作用。冰水洗臉，可以讓肌膚加速鎮(zhèn)靜，防止黑色素沉積，將曬后的損傷減至最低。

　　另外，曬后肌膚很脆弱，所以在選擇潔面產(chǎn)品及護(hù)理產(chǎn)品時(shí)，一定要選擇成分溫和的單品，切記含有酒精或水楊酸類(lèi)的產(chǎn)品，這樣只能夠讓肌膚更加敏感。

　　Q：夜貓子一族該何時(shí)洗臉？

　　A：許多晚歸的OL直到睡覺(jué)前才洗臉，其實(shí)“晚睡晚洗”的潔膚效果遠(yuǎn)不如“晚睡早洗”哦。所以如果沒(méi)辦法早睡，也不要把洗臉的時(shí)間拖到上床之前。尤其每天帶妝的女生，回家的第一件事就是馬上卸妝，或者把妝前乳、防曬霜清洗掉，減少皮膚的負(fù)擔(dān)哦。

　　如果潔面后還要繼續(xù)面對(duì)電腦或者電視，睡前是不是應(yīng)該再次清潔肌膚呢？答案是不需要。不過(guò)，雖然不需要潔面，卻還是需要一些特別的護(hù)理方法：

　　我們都知道，電腦和電視的輻射對(duì)肌膚會(huì)有一些傷害，所以如果在潔面后，并沒(méi)有立刻上床睡覺(jué)，而是繼續(xù)面對(duì)電腦等，那么就需要我們?cè)谒X(jué)前，用化妝棉蘸取溫和的化妝水或者乳液，輕輕擦拭面部肌膚，就可以趕走肌膚受到的傷害。這樣既不會(huì)像重新清潔肌膚那樣造成過(guò)度清潔，打破肌膚本身的新陳代謝，也不會(huì)讓電腦電視對(duì)肌膚的傷害殘留在肌膚表面上，而且還可以增加一個(gè)護(hù)膚環(huán)節(jié)，讓夜晚能夠更好的修復(fù)肌膚。

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