局部按摩法有效預(yù)防寶寶凍瘡

2015-04-07 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：局部性凍瘡，主要發(fā)于手背、足跟、耳廓等暴露部位，多呈對稱性，輕者受凍部位皮膚先蒼白，繼而紅腫，或有硬結(jié)、斑塊，邊緣掀紅，中央青紫，自覺灼痛，麻木，暖熱時自覺灼熱、癢痛。

　　凍瘡發(fā)生于寒冷的時候，由于孩子冬天常常在戶外玩耍，更容易發(fā)生凍瘡。另外，凍瘡的發(fā)生還與個人體質(zhì)有關(guān)。那么，寶寶在冬季應(yīng)該如何預(yù)防凍瘡呢?

　　凍瘡檢查診斷：

　　局部性凍瘡，主要發(fā)于手背、足跟、耳廓等暴露部位，多呈對稱性，輕者受凍部位皮膚先蒼白，繼而紅腫，或有硬結(jié)、斑塊，邊緣掀紅，中央青紫，自覺灼痛，麻木，暖熱時自覺灼熱、癢痛。重者則有大小不等的水皰或腫塊，皮膚淡白或暗紅，或轉(zhuǎn)紫色，疼痛劇烈，或感覺消失，局部出現(xiàn)暗紅色血皰，血皰破潰后滲流膿血水，收口緩慢，常需1—2個月或更長時間。

　　根據(jù)凍傷的嚴(yán)重程度，將其分為三度。

　?、穸?紅斑性凍瘡)：損傷在表皮層，皮膚紅腫，疼痛瘙癢。

　?、蚨?水皰性凍瘡)：損傷達(dá)真皮層，先出現(xiàn)紅腫，繼而出現(xiàn)大小不等的水皰或血皰，局部感覺遲鈍，疼痛較劇烈。

　?、蠖?壞死性凍瘡)：損傷皮膚全層，嚴(yán)重者可深達(dá)皮下，肌肉或整個肢體壞死，一般傷后3—7天出現(xiàn)水皰，肢體活動受限，病變部位變紫黑色，周圍水腫，疼痛明顯，約7天后出現(xiàn)干性壞疽，患部感覺和功能完全喪失。約2—3周后，凍傷壞死組織與正常組織分離。

　　如感染毒邪可變?yōu)闈裥詨木?。全身可伴有發(fā)熱、惡寒等癥，甚至出現(xiàn)內(nèi)陷癥。

　　全身性凍瘡者，初起出現(xiàn)寒戰(zhàn)，繼則感覺遲鈍，疲乏無力，視物模糊，幻覺，嗜睡，不省人事，體溫逐漸降低，瞳孔散大，對光反射遲鈍，呼吸變淺，脈搏細(xì)弱，甚至呼吸、心跳停止而死亡。

　　支招：預(yù)防寶寶患凍瘡

　　1、當(dāng)寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當(dāng)，如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露的部位，可適當(dāng)?shù)赝磕ㄗo(hù)膚油以保護(hù)皮膚。

　　2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵、年齡越小及體質(zhì)虛弱寶寶更要加以注意。

　　3、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服;穿全棉的鞋，但一定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍傷;襪子要吸汗并及時更換，以免因潮濕凍傷腳。

　　4、局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法

　　1)手按摩：兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復(fù)相互摩擦15～20次。

　　2)是臂按摩：右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側(cè)向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。

　　3)腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復(fù)按摩15～20次。

　　4)腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15～20次。

（實習(xí)編輯：劉睿昌）

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