紅糖是一種營養(yǎng)十分豐富的食物，白癜風患者可多吃紅糖。紅糖中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如葉酸、微量元素、維他命、氨基酸等，經(jīng)常攝取這些物質(zhì)對白癜風患者是有所幫助的。紅糖對人體的益處主要表現(xiàn)在以下六個方面：

　　1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。

　　2、紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應。皮膚失養(yǎng)被認為是白癜風發(fā)病的原因之一。

　　3、紅糖中含有的部分維他命和電解質(zhì)成分，可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低，平衡細胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝，排除細胞代謝產(chǎn)物，保持細胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔。

　　4、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質(zhì)，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)，維護細胞的正常功能和新陳代謝。當白癜風患者體內(nèi)自由基過多時，黑色素細胞就會受損。

　　5、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質(zhì)，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結(jié)構(gòu)和鎖水能力，強化皮膚組織結(jié)構(gòu)和皮膚彈性，同時補充皮膚營養(yǎng)，促進細胞再生。

　　6、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì)，可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。紅糖的主要作用主要在于它的養(yǎng)血、活血、調(diào)血、補血的作用。調(diào)節(jié)血液的運行對白癜風患者來說也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。

　　白癜風患者可多吃紅糖，不代表說可過量吃。大多數(shù)人對紅糖的功效不是非常清楚，甚至不辨紅糖和糖的區(qū)別。糖有很多中，除了紅糖外，還有白糖、焦糖、糖蜜等，紅糖純度低，所以吃起來不是那么甜，因此可以多吃一些，但過量還是不好。

（實習編輯：黃俊達）