診斷皮膚癌對皮膚癌的治療起到關(guān)鍵性的作用。皮膚癌預(yù)防措施有哪些?

　　1.人的健康需要一個良好的生活習(xí)慣，煙酒對大家的身體健康有很大的危害，盡量戒煙限酒。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們不再吸煙喝酒，5年之后，皮膚癌發(fā)病率可減少1/3;煙酒是容易產(chǎn)生酸性物質(zhì)，因此長期吸煙喝酒者，可導(dǎo)致酸性體質(zhì)，影響身體的健康。

　　2.辛辣食物和太過咸的飲食最好不要吃。皮膚癌預(yù)防措施要杜絕吃過熱、過期和變質(zhì)的食物。年老體弱多病、有某種易感基因者酌情吃一些防癌食品或者是含堿量高的堿性食品。精神上要保持良好的精神狀態(tài)，避免暴躁的情緒。

　　3.工作中勞逸結(jié)合，防止過度疲勞。壓力是導(dǎo)致皮膚癌的誘因之一。中醫(yī)認為壓力會使勞體虛導(dǎo)致免疫功能下降、從而影響了內(nèi)分泌，體內(nèi)代謝紊亂，酸性物質(zhì)沉積。因為壓力大，精神也會變得緊張，從而引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　4.生活習(xí)慣沒有不規(guī)律者，如夜不歸宿、徹夜不眠等生活無規(guī)律者，體質(zhì)酸化也會逐漸加重，容易患皮膚癌。因此，皮膚癌預(yù)防措施應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持弱堿性體質(zhì)平衡的狀態(tài)，讓皮膚癌疾病遠離自己。

　　生活中不要暴曬皮膚，尤其是在炎熱的夏天。在酷暑季節(jié)更應(yīng)該注重皮膚癌預(yù)防措施，預(yù)防此病的，免受其傷。

（實習(xí)編輯伊玥）