了解什么導(dǎo)致一種類型的癌癥對(duì)于防止未來(lái)更多的病例至關(guān)重要。但是，每天都有可能會(huì)被告知要避開(kāi)新事物，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致癌癥。美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與“這似乎一切都導(dǎo)致癌癥”這個(gè)詞的協(xié)議正在增加-即使由于研究，我們更多地了解了發(fā)生癌癥的原因，預(yù)防癌癥比以往任何時(shí)候都更重要。

作為乳腺癌意識(shí)月，我們檢查了一些關(guān)于疾病原因的常見(jiàn)秘密?？梢灶A(yù)防超過(guò)1例的乳腺癌病例，這意味著在那里存在一些明確的可避免的原因（我們遺憾的是不能避免）。但您可能會(huì)驚訝于列表中缺少的內(nèi)容。

確定導(dǎo)致癌癥的原因不容易。需要多年的研究，基于大量的人才能清楚了解增加或減少我們的風(fēng)險(xiǎn)。與這些秘密相關(guān)的大多數(shù)證據(jù)不夠強(qiáng)大，不足以表明他們實(shí)際上導(dǎo)致癌癥。沒(méi)有足夠的證據(jù)明確表明這些可能是一個(gè)真正的問(wèn)題，當(dāng)時(shí)間和金錢可以用于具有真正影響的科學(xué)時(shí)，不值得投資更多的研究。

通常，由于缺乏良好的證據(jù)，不可能完全反駁任何潛在的聯(lián)系，但我們可以說(shuō)可用的研究不能接受審查。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，很難證明是負(fù)面的（這可能是為什么國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）只將一種物質(zhì)分類為可能不是人類癌癥的原因）。

但好消息是，我們每天遇到的除臭劑，胸罩，塑料和牛奶都沒(méi)有任何理由否定。

1.化妝品和除臭劑

關(guān)于除臭劑和引起乳腺癌的其他化妝品的傳聞開(kāi)始是一個(gè)電子郵件騙局。沒(méi)有可靠的科學(xué)證據(jù)表明除臭劑會(huì)引起乳腺癌。沒(méi)有足夠的優(yōu)質(zhì)研究來(lái)排除一個(gè)明確的聯(lián)系，但最新的評(píng)論顯示沒(méi)有聯(lián)系。如果有什么，它實(shí)際上顯示出可能的保護(hù)作用，這表明伴隨除臭劑使用的其他因素可能會(huì)降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，如定期運(yùn)動(dòng)。

除臭劑之外的一些秘密主張，大多數(shù)除臭劑中的活性成分的鋁會(huì)引起乳腺癌，但對(duì)證據(jù)的檢查卻對(duì)此產(chǎn)生了爭(zhēng)議。還值得指出的是，在英國(guó)銷售的所有化妝品都受到嚴(yán)格的管制，必須被證明是安全的。

2.不支持關(guān)于胸罩的秘密

戴胸罩或?qū)⑹謾C(jī)放在胸罩中尚未顯示會(huì)引起癌癥。沒(méi)有太多的研究，因?yàn)闆](méi)有科學(xué)的方式表明胸罩和癌癥可能如何聯(lián)系。我們?cè)谘芯繑?shù)據(jù)庫(kù)PubMed上發(fā)現(xiàn)的唯一相關(guān)研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)胸罩和乳腺癌之間的聯(lián)系，所以女性不需要擔(dān)心。

雖然我們無(wú)法確定使用手機(jī)對(duì)其他類型癌癥的潛在長(zhǎng)期影響，但科學(xué)家認(rèn)為，沒(méi)有聯(lián)系不太可能。關(guān)于腦腫瘤，這是最為密切的研究。這是研究人員將會(huì)關(guān)注的事情。

3.你喝的是什么比瓶子用什么做的更重要

塑料容器的大部分問(wèn)題都集中在塑料內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)是否可以進(jìn)入食物或飲料。有一些證據(jù)表明這可能會(huì)發(fā)生，但只有非常低的水平。測(cè)試塑料的實(shí)驗(yàn)并不一定能反映人們?nèi)绾问褂眠@些產(chǎn)品，所以水平可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于可能被認(rèn)為不安全的水平。您可以在我們的網(wǎng)站上閱讀更多關(guān)于這個(gè)秘密的信息。

而且在英國(guó)也有規(guī)定確保用于食品和飲料包裝的材料對(duì)人體無(wú)害。

4.牛奶秘密

我們最近已經(jīng)詢問(wèn)了牛奶（或更廣泛的乳品），包括激素對(duì)乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的影響。許多研究都研究了我們飲食可能會(huì)影響我們的癌癥風(fēng)險(xiǎn)。世界癌癥研究基金會(huì)定期更新所有這些研究的共識(shí)。在徹底的審查中，他們發(fā)現(xiàn)食用乳制品和乳腺癌之間沒(méi)有聯(lián)系。

一些研究表明，食用乳制品可能降低腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，但證據(jù)不夠強(qiáng)大，無(wú)法給予人們具體的建議。

5.遺傳學(xué)不會(huì)像你想象的那樣發(fā)揮太多的作用

對(duì)于一些非常強(qiáng)烈的乳腺癌家族史的人來(lái)說(shuō)，與遺傳性錯(cuò)誤基因相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)很重要。其中最著名的是BRCA基因。但遺傳性錯(cuò)誤基因引起的乳腺癌病例總數(shù)小于您根據(jù)媒體關(guān)注的信息。在遺傳的錯(cuò)誤基因引起的100例乳腺癌中，實(shí)際上少于3例。

那么什么影響乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)呢？

確切地知道每個(gè)乳腺癌是什么原因是不可能的。但是，從多年的研究證明，有一些事情可以幫助你排除避免乳腺癌的幾率。保持健康的體重，減少酒精和保持活力都有所作為，這是有證據(jù)支持的。

還有一些您無(wú)法控制的其他因素，如年齡較大。而其他人可能很難避免。服用HRT并接受輻射（主要來(lái)自必要的醫(yī)療程序）也會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)-婦女在作出醫(yī)療保健決策時(shí)也很重要。另一方面，母乳喂養(yǎng)降低了風(fēng)險(xiǎn)，但并不是每個(gè)人都有能力影響女性決定的其他因素。

不是所有的乳腺癌秘密都關(guān)注所謂的疾病原因。婦女可能被告知要以特定的方式，時(shí)間或地點(diǎn)檢查他們的乳房。但他們不需要。重要的是要了解你的正常情況，并告訴你的醫(yī)生，如果你注意到任何不尋?；?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/man/809464.html' target='_blank'>持久的變化。

與以往一樣，優(yōu)質(zhì)的研究-而不是惡作劇和軼事-是注意新的潛在癌癥原因的最佳途徑。

并提供有關(guān)人們可以采取哪些措施來(lái)減少風(fēng)險(xiǎn)的明確信息，最好是忽略恐慌故事。