好心情大功效，抗癌防癌不可少

2017-07-09 來源：上虞中醫(yī)院腫瘤中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腫瘤的發(fā)生與免疫功能受抑密切相關(guān)。中醫(yī)認為，情緒太過或不及都可能導(dǎo)致氣血的運行不暢或臟器功能失調(diào)。現(xiàn)代研究表明，不良的情緒可直接影響人體神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)，造成機體免疫功能低下，無法識別及清除突變細胞。

　　WHO最新公布，全球每年有880萬人死于癌癥，占全球每年死亡總?cè)藬?shù)近1/6，腫瘤雖是一種身體疾病，但卻與精神因素息息相關(guān)，嚴重的精神創(chuàng)傷，精神過度緊張或抑郁，都可能是腫瘤的活化劑。

　　精神因素與癌癥密切相關(guān)

　　腫瘤的發(fā)生與免疫功能受抑密切相關(guān)。中醫(yī)認為，情緒太過或不及都可能導(dǎo)致氣血的運行不暢或臟器功能失調(diào)?，F(xiàn)代研究表明，不良的情緒可直接影響人體神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)，造成機體免疫功能低下，無法識別及清除突變細胞。例如，人體受到強烈刺激后，刺激信息迅速傳到大腦皮質(zhì)，引起兒茶酚胺濃度升高，進而對人體心血管及其他臟器的代謝造成影響。若不良精神狀態(tài)長期作用于人體，將會引起內(nèi)分泌紊亂，易致細胞生長失控，形成癌腫。

　　良好心態(tài)勝良藥

　　不少腫瘤病人回顧自身病程，都可以找到一個特質(zhì)，即心情煩躁或情緒壓抑，因此，在防癌抗癌方面，好心情尤為重要?，F(xiàn)代研究表明，好的情緒，如愉悅、歡快、樂觀、安全感、滿足感、美感、理解感、榮譽感等等，可維持機體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)，增強機體免疫功能，及時地識別和清除突變細胞，防止癌癥的發(fā)生。

　　中醫(yī)心理治療有妙招

　　情志相勝療法：根據(jù)五行相互制約關(guān)系——悲勝怒，怒勝思，思勝恐，恐勝喜，喜勝悲，用一種情志去糾正相應(yīng)所勝的情志，調(diào)節(jié)由這種情緒產(chǎn)生的疾病。

　　兩極情緒治療法：是指先辨別病態(tài)情志的陰陽屬性，再設(shè)法使病人產(chǎn)生相反屬性的情志來制約病態(tài)情志。

　　針?biāo)幆煼ǎ横槾袒蛉喟刺珱_、合谷、耳穴等，配合疏肝理氣的中藥，如柴胡、郁金、佛手、合歡等，調(diào)暢氣機，幫助消除不良情緒。

　　氣功吐納療法：《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出，呼吸精氣，獨立守神。通過呼吸運動，松弛機體，寧靜思想，意守丹田，防治身心疾病的一種療法。

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