乳房疼痛請(qǐng)檢查胸罩

2015-03-18 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：一項(xiàng)調(diào)查表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當(dāng)中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的癥狀完全消失。

　　英國網(wǎng)站曾經(jīng)載文，刊出“女性最該防的10個(gè)健康殺手”，其中一條指出，有超過70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正確。而胸罩不合身會(huì)導(dǎo)致背痛、頸痛、乳房痛、呼吸困難、血液循環(huán)不暢，甚至?xí)?dǎo)致腸易激綜合征。

　　此外，還有研究報(bào)告表明，有三分之一的女性馬拉松運(yùn)動(dòng)員在比賽期間經(jīng)歷乳房疼痛。其中，有一半人埋怨在生理周期遭遇胸部疼痛，有30%偶爾發(fā)生，高達(dá)七分之一的人表示運(yùn)動(dòng)會(huì)使癥狀加劇。

　　建議：正確佩戴胸罩和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，閑時(shí)不妨脫掉內(nèi)衣，給乳房“放個(gè)假”。有乳房疼痛的女性建議佩戴無鋼圈文胸。一項(xiàng)調(diào)查表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當(dāng)中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的癥狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會(huì)嚴(yán)重影響乳房的自由活動(dòng)，經(jīng)期乳房膨脹的時(shí)候，自然就會(huì)引起疼痛。

　　小編提醒女性，出現(xiàn)乳房疼痛時(shí)，不妨檢查胸罩是否戴好，大小是否合適。如果疼痛長時(shí)間得不到緩解，則應(yīng)該去找醫(yī)生做一個(gè)胸部的超聲波檢查，以排除其他的問題存在。

（實(shí)習(xí)編輯：王歡）

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行氣活血，散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見乳房內(nèi)腫塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見上述癥候者。

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行氣活血，軟堅(jiān)散結(jié)。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病，癥見：乳房疼痛，乳房腫塊，煩躁易怒，胸脅脹滿。

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