2013-12-20
震動腰帶瘦腰？專家稱不可能
震動腰帶瘦腰？站在震動機上，大腿和臀部的脂肪隨機器高速震動，長期堅持就能減去脂肪；只需慵懶地躺在沙發(fā)上，讓震動瘦腰器幫你“震走”肚子上脂肪，長此以往就能輕松瘦腰？專家稱不可能。
學(xué)會這6招輕松打造人魚線
原地跑步可以有效減肥,深受減肥人士的歡迎,那么,原地跑步多久能減肥呢,有什么好處和壞處,下面健客網(wǎng)小編介紹了原地跑步的好處和壞處,及多久能減肥有效。
腰粗肚子大怎么減肥呢？很多人可能都會想仰臥起坐，但容易引發(fā)疲勞，因此每天做的量很有限。跟著下面的訓(xùn)練方案教你輕松甩掉贅肉。
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如果穿高跟鞋多了，容易產(chǎn)生小蘿卜腿，造成腿部線條粗短臃腫，非常不美觀。下面6組瘦小腿動作就是針對高跟鞋帶來的蘿卜胖腿而設(shè)計的！多練習(xí)它們可以幫你拉長腿部線條，瘦小腿效果十分顯著。
女性豐滿的臀部讓人覺得性感美麗，穿衣也會更加得體優(yōu)雅，所以很多女性都夢寐以求。豐滿并不代表著臀部寬大肥碩。今天我們一起來學(xué)習(xí)5個塑造臀部線條的動作。
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