會(huì)吃達(dá)人教你如何“享瘦”一夏

達(dá)人實(shí)用瘦腿方法大推薦

擁有一雙纖細(xì)美腿不僅能吸引旁人的目光，更是愛美女性長久追求的目標(biāo)。下面就通過造型師吳玟萱、資深藝人馬世莉及名模林志玲透露她們的瘦腿美腿秘訣，教你實(shí)用的瘦腿運(yùn)動(dòng)、瘦腿操以及雙腿保養(yǎng)法，讓有心瘦腿的朋友能馬到成功。

四周運(yùn)動(dòng)，讓你打造好身材

2招對癥下藥 消滅頑固大腿肥肉

十個(gè)越貪吃就越能減肥的方法

美人秘籍：8個(gè)妙招助你輕松告別大象腿

已經(jīng)進(jìn)入夏天了，贅肉橫生的大腿不敢秀出來，看著粗粗的大腿是否總讓你苦惱不堪，究竟有什么好辦法才能迅速消滅大腿贅肉？小編這就告訴你讓8個(gè)瘦大腿的小秘訣，幫你輕松減掉大腿多余的贅肉。不需吃減肥藥，也不必做抽脂手術(shù)，輕松變身長腿妹妹哦。

簡單！能減20斤的十種“魔力”減肥法

瘦身：十大減肥快招 瘦身成果看得見！

多吃11種食物 不用節(jié)食也能加速變苗條!

溫馨提醒：蔬菜吃太多也會(huì)發(fā)胖哦！