2013-12-08
睡前玩手機(jī)當(dāng)心頸椎出血 低頭族警惕頸腰椎病
睡前玩玩手機(jī)，是很多年輕人的習(xí)慣。專家表示，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)可能引起腱鞘炎、頸椎退變等疾病。另外，大多數(shù)人喜歡半躺在床上玩手機(jī)、電腦，這種姿勢(shì)也最傷脊柱。
一個(gè)好的治療方法是可以有效的幫助我們緩解疾病給我們帶來(lái)的痛苦的，下面我們就具體的給大家做下關(guān)于內(nèi)痔瘡的最佳治療方法。
痔瘡，在日常生活中很常見，痔瘡有哪些危害呢？痔瘡對(duì)患者的危害有哪些？
睡前玩玩手機(jī)，是很多年輕人的習(xí)慣。專家表示，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)可能引起腱鞘炎、頸椎退變等疾病。另外，大多數(shù)人喜歡半躺在床上玩手機(jī)、電腦，這種姿勢(shì)也最傷脊柱。
骨質(zhì)疏松的病因很復(fù)雜，受遺傳、內(nèi)分泌、生活方式、膳食營(yíng)養(yǎng)等多方面因素影響。下面，我們就來(lái)看看哪些細(xì)節(jié)容易被人們忽視，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的病發(fā)。
如今已入寒冬，容易受傷的膝蓋在寒冷的侵襲下也格外容易“中槍”，那么我們改如何保護(hù)好膝蓋，預(yù)防關(guān)節(jié)炎呢？
盡管已經(jīng)立冬了，但很多熱衷于運(yùn)動(dòng)的人仍然無(wú)懼寒冷，堅(jiān)持他們?nèi)粘５慕∩砹?xí)慣。但是在鍛煉中要注意保護(hù)肌肉,不過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
上班族是鼠標(biāo)手高發(fā)的人群之一，是因?yàn)樯习嘧逡惶煊邪藗€(gè)小時(shí)都在跟電腦打交道，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感到手掌發(fā)麻，或者食指在拖曳鼠標(biāo)時(shí)容易抽筋，這些癥狀都是‘鼠標(biāo)手’。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種以脊柱為主要病變的慢性疾病，會(huì)引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成彎腰活動(dòng)障礙，不治療導(dǎo)致病情嚴(yán)重，還會(huì)引起不同程度的眼、肺、心血管、腎等多個(gè)器官的損害。
康復(fù)科醫(yī)生提醒，在肩周炎急性發(fā)作期，可選擇冷療止痛，慢性肩周炎則建議熱敷。手法治療肩周炎時(shí)不可“使硬”，以防損傷骨、關(guān)節(jié)或其他軟組織。
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