2015-05-16
夏季愛美MM 當(dāng)心吊帶裝穿出頸椎病
愛美的MM們，在夏季還是要適當(dāng)注意穿著才好，在展現(xiàn)美好身材的同時(shí)也做到與健康同行，遠(yuǎn)離頸椎病，何樂而不為呢?
一個(gè)好的治療方法是可以有效的幫助我們緩解疾病給我們帶來的痛苦的，下面我們就具體的給大家做下關(guān)于內(nèi)痔瘡的最佳治療方法。
痔瘡，在日常生活中很常見，痔瘡有哪些危害呢？痔瘡對患者的危害有哪些？
愛美的MM們，在夏季還是要適當(dāng)注意穿著才好，在展現(xiàn)美好身材的同時(shí)也做到與健康同行，遠(yuǎn)離頸椎病，何樂而不為呢?
還未到酷暑，眾多市民就早早在空調(diào)房里睡上了涼席，使得很多隱形的腰椎病、頸椎病、肩周炎發(fā)作。專家透露，長期坐在電腦前的“電腦木頭人”已經(jīng)成為脊柱疾病的主要病患。
頸椎病是一種常見病，要保持良好的生活工作習(xí)慣之外，還應(yīng)多進(jìn)行一些功能性的鍛煉和自我按摩，通過正確的穴位按摩可使頸部肌肉松弛，血液循環(huán)加快，經(jīng)絡(luò)疏通，氣血運(yùn)行通暢，減輕和預(yù)防頸椎病。
夏天天氣燥熱，心情煩躁，空調(diào)溫度過低或猛吹風(fēng)扇，頸部受涼等都會(huì)誘發(fā)頸椎病，專家建議上班族辦公室打盹，備個(gè)U形枕護(hù)頸椎。
會(huì)計(jì)、編輯、教師、IT從業(yè)人員……頸椎病的高危易患人群，長期堅(jiān)持游泳、特別是蛙泳鍛煉是一種最為有效的改善頸椎不適、恢復(fù)頸椎健康的好方法。每周游泳三四次，每次一小時(shí)，持之以恒，頸肩背酸痛有望全部緩解，甚至消失。
運(yùn)動(dòng)可以讓頸部緊張的肌肉放松一下，對頸部有很好的保護(hù)作用。
長期低頭工作、重體力勞動(dòng)的人群特別容易得頸椎病 ，如教師、司機(jī)、會(huì)計(jì)、文員等，以及長期久坐電腦前的白領(lǐng)群體也易患頸椎病。此外，長時(shí)間打麻將、玩電子游戲、上網(wǎng)等休閑活動(dòng)的，若不注意讓頸椎得到及時(shí)休息與康復(fù)，也同樣會(huì)加大患病的可能性。
脊髓型頸椎病發(fā)展的后果可以引起癱瘓。根據(jù)其損害運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的分布情況可分為四肢癱、三肢癱、雙下肢癱、雙上肢癱、偏癱、交叉癱等六大類型。
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