2012-10-13
“放放電” 保護(hù)眼睛好方法
隨著科技的日新月異，很多手機(jī)的功能也升級(jí)非?？?，能打電話(huà)發(fā)短信，能上網(wǎng)聊QQ，能打游戲“織圍脖”，功能強(qiáng)大得讓人離不開(kāi)，可眼睛卻受不了。
口臭會(huì)影響社交，該怎么治療呢？聽(tīng)專(zhuān)家為我們支招。
到了深秋，咽喉腫痛的患者增多，干燥、上火都是重要誘因。醫(yī)生也特別提醒市民，秋季咽喉腫痛，如果不小心就會(huì)出現(xiàn)慢性咽喉炎，更需關(guān)注咽喉健康。 下面一起來(lái)了解一下慢性咽喉炎的癥狀、病因及治療方法。
隨著科技的日新月異，很多手機(jī)的功能也升級(jí)非?？?，能打電話(huà)發(fā)短信，能上網(wǎng)聊QQ，能打游戲“織圍脖”，功能強(qiáng)大得讓人離不開(kāi)，可眼睛卻受不了。
高考可以改變?nèi)说囊簧??？墒沁^(guò)大的壓力會(huì)給人帶去影響，同時(shí)也有眼睛的影響。面臨著中考、高考的壓力，許多初三、高三的學(xué)生學(xué)習(xí)的任務(wù)比平常多了很多，用眼的時(shí)間也大大加長(zhǎng)，但是過(guò)度的用眼，使眼睛健康亮起了紅燈，很容易使眼睛疲勞，你知道怎樣正確看書(shū)眼睛才不容易累嗎?
現(xiàn)在近視眼患者越來(lái)越多并且越來(lái)越年輕化。專(zhuān)家介紹，近視是主要損害兒童青少年視力健康的眼病，目前全國(guó)近視患病群體已達(dá)到4.7億，其中小學(xué)生占28%，初中生占60%，高中生占85%，兒童青少年近視眼病的發(fā)病率還有逐年上升趨勢(shì)。
現(xiàn)在近視眼患者越來(lái)越多并且越來(lái)越年輕化。專(zhuān)家介紹，近視是主要損害兒童青少年視力健康的眼病，目前全國(guó)近視患病群體已達(dá)到4.7億，其中小學(xué)生占28%，初中生占60%，高中生占85%，兒童青少年近視眼病的發(fā)病率還有逐年上升趨勢(shì)。
現(xiàn)在青少年近視的人越來(lái)越多，但是很多人都不去關(guān)注，覺(jué)得不帶眼睛也可以，戴眼鏡多難看啊。等等情況。但是殊不知，其實(shí)不及時(shí)治療，后果真的很?chē)?yán)重。我們就來(lái)看看近視眼不治療會(huì)出現(xiàn)哪些后果!
現(xiàn)在電腦和手機(jī)更新?lián)Q代越來(lái)越寬，人們也越來(lái)越依賴(lài)手機(jī)和電腦，那手機(jī)和電腦哪個(gè)更傷眼呢？手握iphone手機(jī)，低頭目不轉(zhuǎn)睛，用拇指、食指點(diǎn)擊界面，手寫(xiě)輸入……這是手機(jī)上網(wǎng)族的經(jīng)典畫(huà)面，它不僅傷眼，更傷脖子、肩膀，對(duì)手部關(guān)節(jié)也有潛在損害。
天干氣躁，親友相聚涮火鍋是常有的事。以這種方式滿(mǎn)足了口腹之欲后，有些人的眼睛居然會(huì)遭殃!近來(lái)吃火鍋后出現(xiàn)“偷針眼”的患者還真不少。專(zhuān)家指出，目前不少火鍋店的湯底材料多偏辛溫，加上圍爐時(shí)溫度高，不少人吃肉又偏多，更易熱氣上火累及眼部，可誘發(fā)瞼腺炎，即老廣常說(shuō)的“偷針眼”。
現(xiàn)在的工作，很多人都沒(méi)填長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，這對(duì)你的眼睛有很大的害處。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的近距離作業(yè)，會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴(lài)，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。刺激性的網(wǎng)絡(luò)信息，令人興奮，影響休息和睡眠
吃什么食物能護(hù)眼？這是一個(gè)很多人都想明白的問(wèn)題。人到了一定的年齡，眼睛就會(huì)容易疲勞，有時(shí)會(huì)感到疼痛、睜不開(kāi)眼，視力出現(xiàn)衰退。“眼睛是內(nèi)臟的鏡子”，眼睛出現(xiàn)故障是內(nèi)臟，特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號(hào)。因此，要提高眼睛的機(jī)能，先決條件是使內(nèi)臟機(jī)能能得到恢復(fù)。
來(lái)吃豬肝，對(duì)你眼睛好的。這是多么熟悉的一句話(huà)啊。吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，但專(zhuān)家表示，這其實(shí)是一個(gè)誤解。人們普遍認(rèn)為，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對(duì)視力好，但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力，也就是在暗光下的適應(yīng)性。
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