2012-09-27
春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先
春季萬(wàn)物蔭生，正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。春季養(yǎng)肝得法，將帶來(lái)整年的健康安壽。
面癱這個(gè)疾病的治療周期
生活中，咳嗽、吐痰是我們經(jīng)常遇到的小毛病。嗓子里有痰，多數(shù)人會(huì)自然想到肺部出了問(wèn)題，中醫(yī)則認(rèn)為可能跟脾虛濕盛有關(guān)。下面一起來(lái)了解一下。
猝死是指突然發(fā)生、非人為因素所致的、在1小時(shí)內(nèi)突然的自然死亡。當(dāng)心臟疾病導(dǎo)致心跳太慢或太快，并出現(xiàn)頭暈、失眠、暈厥等嚴(yán)重供血不足和胸悶、氣短等心臟缺氧癥狀時(shí)，就可能是前兆。下面一起來(lái)了解一下。
春季萬(wàn)物蔭生，正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先。春季養(yǎng)肝得法，將帶來(lái)整年的健康安壽。
平時(shí)常見(jiàn)的一些胃病，如慢性胃炎、胃下垂、胃潰瘍等在中醫(yī)上大多屬于脾胃虛寒證，表現(xiàn)為腹部隱痛，喜溫喜按，神疲乏力，大便稀不成形，這類人應(yīng)服用溫運(yùn)脾陽(yáng)、健胃和中的藥物。
生姜不僅是我們?nèi)粘Ｓ玫恼{(diào)味品，它也有很好的藥用價(jià)值。生姜味辛、性微溫，入脾、胃、肺經(jīng)，具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效。
孔子是我國(guó)歷史上著名的教育家、思想家，其實(shí)他還是一位養(yǎng)生保健專家。在戰(zhàn)亂的年代，他依然能得享73歲高齡，就是在現(xiàn)代這也算是高壽了。
統(tǒng)計(jì)顯示，全球共有5億胃病患者，中國(guó)就占了1.2億，是名副其實(shí)的“胃病大國(guó)”。中醫(yī)認(rèn)為，提到胃就不能不說(shuō)脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不強(qiáng)，就會(huì)引發(fā)很多疾病。
工作壓力的增大、生活節(jié)奏的加快、飲食的沒(méi)有規(guī)律，似的胃病發(fā)病的明顯上升。對(duì)于胃病高壓人群更要認(rèn)真對(duì)待，早發(fā)現(xiàn)，早治療，將他們扼殺在搖籃里。
冬瓜性寒，具有養(yǎng)胃生津、清熱解暑之效，因其熱量極低、有抗衰老的作用，久食可使人食量減少，以達(dá)到減肥瘦身、潤(rùn)膚美白的食療效果。水
我國(guó)是全球胃癌的“重災(zāi)區(qū)”，每年新發(fā)的胃癌患者人數(shù)就達(dá)到45萬(wàn)，占世界發(fā)病人數(shù)的42%。
胃是人體重要的器官，所有營(yíng)養(yǎng)都要經(jīng)過(guò)它的處理才能被人體利用?？捎泻芏嗳瞬粔蛏拼嬍巢灰?guī)律、吸煙等都會(huì)讓胃很受傷。
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