今年的春天感覺來的毫無(wú)跡象，前兩天氣溫還在零下徘徊，最近忽然上升到十幾度二十幾度了，這個(gè)春天來的還是很突然的。不過隨著天氣的變暖，更多的朋友也開始糾結(jié)，畢竟春天是最容易過敏的時(shí)候了，今天臉有些泛紅，明天脖子上就起了一些小疹子，后天臉上就長(zhǎng)了個(gè)痘痘，臉都開始腫起來了，讓人非常的擔(dān)心。有些小伙伴甚至連鏡子都不敢照，也不敢出門，只能天天憋在家里面，浪費(fèi)了這大好春光。那么在這么容易過敏的春天，我們究竟應(yīng)該怎么去應(yīng)對(duì)，選擇合適的保養(yǎng)品來保護(hù)美美的自己呢？

而過敏也分為很多種，也會(huì)有著不同程度的影響，比如有些人會(huì)對(duì)柳絮過敏，或者對(duì)某種食物過敏，就像《愛情公寓》中的張偉，只需要一只小龍蝦，就會(huì)過敏，變成豬頭，這種我們稱之為“源發(fā)性過敏”。這種我們其實(shí)沒有太好的辦法，只能是生活中盡量遠(yuǎn)離那些讓你過敏的物品，如果不慎發(fā)生過敏情況的話，只能盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免造成更嚴(yán)重的后果。

而更多的人則要屬于第二種情況，就是平時(shí)并沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)什么過敏的情況，但是突然從某一天開始，皮膚就開始敏感化，出現(xiàn)發(fā)紅，發(fā)癢等情況，而且經(jīng)常反復(fù)，而這種情況很大的可能是源于我們平時(shí)清潔過度或者護(hù)膚過度的情況，而這種類型我們一般稱之為“繼發(fā)性過敏”。

而發(fā)生這種情況呢，我們要做的第一件事就是“肌膚維穩(wěn)”，很多朋友也知道這一點(diǎn)，就會(huì)使用一些比如雅漾，薇姿之類的噴霧啊，對(duì)肌膚進(jìn)行護(hù)理或者調(diào)理，但是在選噴霧的時(shí)候也要注意，因?yàn)楦嗟膰婌F其實(shí)只是礦泉水之類的東西，里面只有少量礦物質(zhì)，并沒有實(shí)際的用處，像是我的建議呢，則是選擇一些比如洋甘菊噴霧之類的，多一些功能性的成分。

而接下來呢，我們要做的就是“屏障修復(fù)”，使用一些含有修復(fù)類成分的化妝品進(jìn)行涂抹。就好像我們經(jīng)常會(huì)聽到的神經(jīng)酰胺，但是這并不是唯一的選擇，大家也可以選擇一些含有七葉樹、馬齒莧、角鯊?fù)橹惖木哂行迯?fù)功能元素的護(hù)膚品，而且除了修復(fù)之外，還有很多的擁有抗氧化抗炎癥的作用。

當(dāng)然，護(hù)膚并不是一個(gè)短期可以做到的事情，當(dāng)你真的開始出現(xiàn)過敏發(fā)炎癥狀之后，就表明你的身體已經(jīng)有些受不了了，所以我們要從日常就開始保護(hù)自己的皮膚。

比如平時(shí)用到的護(hù)膚品，一定要最為精簡(jiǎn)，太多的護(hù)膚品可能反而導(dǎo)致皮膚有些“吃不消”，而成分也一定要簡(jiǎn)單一些，盡量是最單刀直入的那種，不要有太多的各種成分，雖然這些看起來似乎很有用的樣子，但是可能反而會(huì)破壞我們本身皮膚的保護(hù)層。

對(duì)了最后再說一下，有人說過敏性皮膚最好不要用富含植物成分的保養(yǎng)品，其實(shí)我覺得這反而不太現(xiàn)實(shí)，如果你之前用過，而且沒有過敏反應(yīng)的話，那說明你應(yīng)該是可以用這種保養(yǎng)品的，而且很多植物成分對(duì)于植物養(yǎng)護(hù)確實(shí)有著很大的幫助，其次就是你在生活中總是不可避免比如花粉等植物成分，也算是可以適應(yīng)一下，但是如果導(dǎo)致你過敏的就是植物的話，那就還是盡量不要使用了。

好了，關(guān)于春季抗過敏的策略我就先分享這么多了，也希望更多的朋友們可以早日擺脫過敏的情況，恢復(fù)一個(gè)美美的自己~