手機(jī)貼膜竟然是視力殺手？？這是真的??！夜光貼膜也千萬(wàn)不要買(mǎi)?。?/h1>

2018-04-09 來(lái)源：健康  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟

摘要：手機(jī)貼膜一定會(huì)降低屏幕透光性。市場(chǎng)上的一些磨砂膜和塑料膜，透光率均達(dá)不到90%，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)讓眼睛疲勞，可能會(huì)有干眼癥或者眼部的慢性炎癥。

 不少人都養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣

 

買(mǎi)了新手機(jī)

 

先給手機(jī)貼上膜

 

然而，最近有一種說(shuō)法：

 

手機(jī)貼膜可能造成視力傷害！

 

手機(jī)貼膜是不是真的傷眼？

 

據(jù)眼科醫(yī)院主任醫(yī)師介紹：

 

手機(jī)貼膜確實(shí)會(huì)傷眼。

 

手機(jī)貼膜一定會(huì)降低屏幕透光性。市場(chǎng)上的一些磨砂膜和塑料膜，透光率均達(dá)不到90%，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)讓眼睛疲勞，可能會(huì)有干眼癥或者眼部的慢性炎癥。

 

那么如何緩解呢

下面這些你要看好了

（1）標(biāo)有透光率97%以上不要買(mǎi)

 

透光率最高的光學(xué)玻璃，其透光率約為97%。當(dāng)大家看到包裝上標(biāo)有透光率達(dá)97%以上的手機(jī)貼膜，就不要購(gòu)買(mǎi)，假的。

（2）經(jīng)常更換手機(jī)貼膜

 

手機(jī)貼膜長(zhǎng)期使用難免劃痕較多，影響透光率，從而造成視覺(jué)疲勞，加重近視。

（3）手機(jī)貼膜有氣泡重新貼

 

手機(jī)貼膜上的氣泡會(huì)導(dǎo)致看不清屏幕上顯示的字或圖案，所以手機(jī)貼膜上有氣泡要重新貼一次，以免造成視覺(jué)疲勞。

（4）夜光貼膜不要買(mǎi)

 

很多夜光手機(jī)貼膜其實(shí)就是在普通貼膜上加熒光粉，使用夜光貼膜時(shí)一般會(huì)離人體呼吸道很近，易吸入，長(zhǎng)期接觸對(duì)皮膚及人體有害。

（5）減少使用手機(jī)時(shí)間

 

貼膜確實(shí)毀損傷眼睛，但是貼膜對(duì)眼睛的損傷遠(yuǎn)不及手機(jī)本身對(duì)眼睛的損傷大，所以如果你能每天堅(jiān)持少玩手機(jī)，這足以彌補(bǔ)貼膜對(duì)眼睛的損傷。

（6）不要買(mǎi)劣質(zhì)的手機(jī)貼膜

 

大家在路邊選擇的手機(jī)膜，質(zhì)量不穩(wěn)定。如果買(mǎi)到劣質(zhì)的手機(jī)貼膜，就像人使用劣質(zhì)的眼鏡片或墨鏡一樣，如果長(zhǎng)期使用，同樣會(huì)對(duì)眼健康造成影響。