類風濕關節(jié)炎是一種常見的，難以根治的疾病，給患者的生活及健康都帶來了極大的困擾。但是一部分患者無論在生活上還是治療上，都存在很多誤區(qū)。

通常，類風濕性關節(jié)炎開始于手、手指和腳趾等小關節(jié)，然后逐漸發(fā)展到更大的關節(jié)，如手腕、腳踝、膝蓋和髖關節(jié)。疼痛和腫脹通常產(chǎn)生于身體或關節(jié)的雙側(cè)（對稱性）。

常見的幾個誤區(qū)

1、中藥就是比西藥好？

這種認識是完全錯誤的，本來就是“是藥三分毒”，如果在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導下按照療程服藥，定期檢查，其安全性是有保障的。而某些江湖游醫(yī)、庸醫(yī)很可能利用這種心理，以所謂的祖?zhèn)髅胤?、偏方來迷惑患者，到時候不僅花了冤枉錢，還可能耽誤了治療的時機。

2、類風濕的關鍵檢查是類風濕因子

這是一些非專業(yè)的誤導。類風濕因子檢測只是診斷中的參考指標之一，醫(yī)生需結(jié)合實驗室結(jié)果、臨床癥狀、體檢等多方結(jié)果才可作出正確的診斷。

需要警惕的是類風濕因子陽性并非類風關結(jié)炎特有，其他疾病如干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、亞急性細菌性心內(nèi)膜炎等同樣會出現(xiàn)陽性反應。類風濕關節(jié)炎患者中85%左右類風濕因子是陽性，15%患者的類風濕因子始終可為陰性。

3、激素吃了會上癮拒絕使用？

以前類風濕關節(jié)炎多采用激素治療，但近年來隨著醫(yī)學科技的發(fā)展已較少將激素作為首選治療藥物。

但當關節(jié)癥狀嚴重，服用非甾體類抗炎藥仍不能緩解、依舊有明顯全身癥狀、內(nèi)臟器官受累時，仍有使用激素治療的可能，因此是否使用激素還應由?？漆t(yī)生診斷后決定，萬不可由于流言蜚語而導致拒絕治療錯過治療時機。

關節(jié)保養(yǎng)

第一避免涼風直吹

在夜間睡覺時，應避免戶外涼風直吹，不要讓電風扇直吹身體，也不要在冷氣房內(nèi)赤身睡覺。不在屋檐、走廊、過道等風襲較強處停留休息。盡量避免受涼、淋雨。

第二休息時保護關節(jié)

睡覺時可用活夾板將疼痛的關節(jié)包夾起來。應注意保暖，最好用硬床墊。

第三適度運動

常做適度的運動保持關節(jié)靈活度，在溫水池中游泳對僵硬的關節(jié)尤為有益。

飲食要點

避免食用的食物

玉米、小麥中的面筋、牛奶；龍葵家族類如西紅柿、辣椒等會加重關節(jié)炎癥狀，所以應盡量少吃。

多吃生姜大蒜

大蒜、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛，每天吃幾粒大蒜和姜，對關節(jié)、對身體是大大有益的。

減少脂肪酸的攝入

減少富含Ω-6脂肪酸的攝入，這類脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、紅花籽油中，這類脂肪酸會抵制魚油的抗炎作用。

提醒：

對于類風濕性疾病，我們應當給予正確的認識。一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，并選擇正確的關節(jié)炎的治療方式，以免加重病情導致疾病惡化。