如果告知高血壓患者每年需要進(jìn)行相關(guān)腎臟病檢查，基本上的反應(yīng)是：“我血壓高，但我的腎可不會有毛??！”（心理嘀咕：醫(yī)生就是愛嚇唬人）

很多人血壓高并不會出現(xiàn)不舒服的癥狀，但同時又要求長期規(guī)律服藥，因此很多人因此放棄、逃避治療，或者偶爾測量血壓高再吃一點兒降壓藥。往往已經(jīng)出現(xiàn)不好處理的狀況時，如肌酐高，腦血栓等等，我們才會重視血壓有點高這個“小”的問題。

1成人血壓標(biāo)準(zhǔn)

2血壓高的會有什么危害

我們大多認(rèn)為血壓高是老年人才得的疾病，但現(xiàn)在年輕人高血壓也越來越多。但公眾對高血壓的危害卻知之甚少。高血壓在一定時間內(nèi)并不會帶來身體不適，但它可以潛移默化的摧殘著我們?nèi)淼难堋?/p>

一旦爆發(fā)，可以導(dǎo)致大腦血管栓塞或破裂，引發(fā)中風(fēng)；可以導(dǎo)致心臟疾??；可以導(dǎo)致眼部血管損傷，導(dǎo)致失明。還可以使腎血管出現(xiàn)疤痕，會降低其過濾效果。在美國，高血壓已是除了糖尿病導(dǎo)致腎功能不全的第二大因素，在我國，這一勢頭很強(qiáng)勁。

3高血壓與腎病

高血壓可以導(dǎo)致腎病，腎病也會導(dǎo)致血壓高。

因此，我們?yōu)榱祟A(yù)防血壓高引起腎損傷，所有高血壓患者我們都建議定時服藥，定期檢查血壓，并且進(jìn)行控鹽飲食。目的是保持血壓在130/80mmHg以下，所有的高血壓患者必須每年進(jìn)行尿檢和腎功能酐檢查，以便早期診斷腎損傷。

最新的研究顯示，腎病患者應(yīng)該把血壓控制得更低：125/75mmHg或更低。但透析患者的目標(biāo)值則要高一些：治療前140/90mmHg，治療后130/80mmHg。

4哪些行為會導(dǎo)致血壓高

1、超重

2、飲食過咸

3、膽固醇高

4、酗酒

高血壓并不是我們以為的小問題，它很可能是中風(fēng)、腎病、心臟病的罪魁禍?zhǔn)?，不要等到問題嚴(yán)重時再重視它。