在食療補養(yǎng)方面，

　　我們最擔心的，

　　就是腎病病友們把腎虛和腎病混淆，認為腎病與腎虛一樣，

　　需要大量的滋補食物來補養(yǎng)腎臟。

　　但實際上，

　　這兩者是完全不同的概念。

　　簡單來說，腎虛是中醫(yī)的說法，是腎臟功能出現衰退的表現；而腎病是腎臟實打實地出現了病變。二者的病理都不同，補養(yǎng)方法怎么能一樣呢？

　　腎虛怎么補——

　　補養(yǎng)腎虛，需分陰陽。

　　腎陰虛的人群體內有內火，多燥熱，因此應當選擇涼性食物來清熱去火：如葡萄、雪梨、薏仁、小米、冬瓜、黃瓜、白蘿卜等。

　　腎陽虛的人群則體質虛寒、容易勞累。所以，選擇溫熱性食物來補養(yǎng)是最好的選擇：糯米、南瓜、胡蘿卜、韭菜、牛羊肉、豬肝、荔枝、桂圓等。

　　但是，對于已確診腎病的病友來說，對于腎臟的補養(yǎng)卻絕不能同腎虛一樣。因為腎病是炎癥反應與系統(tǒng)紊亂共同作用的，故很多補腎的溫熱性食物必須忌食，如上述中的韭菜、牛羊肉、荔枝桂圓等，以免刺激炎癥反應加重。

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　　不過，上述涼性食物若含鉀不太高的，腎病病友是可以吃的。

　　此外，

　　病友對腎臟的補養(yǎng)要做到以下幾點：

　　富營養(yǎng)適量而入

　　腎病病友的腎臟功能本就受損嚴重，再攝入過量的富營養(yǎng)物質如油脂、蛋白質、糖分等，必然會加重腎臟代謝負擔。所以補充營養(yǎng)要根據自身情況，適量攝入。

　　腎毒物堅決拒絕

　　不少可用于補腎虛的藥物，對于腎病病友來說卻具有腎毒性。如雷公藤、關木通等中藥材，腎病患者在選用這類藥材時一定要根據醫(yī)囑去正規(guī)中藥店購買特殊炮制過的，以免其含有的腎毒素損害腎臟。

　　對醫(yī)囑嚴格遵守

　　治療腎病最重要的，還是我們自身的密切配合，才能使腎病的治療方法起到最大作用。對于醫(yī)囑，病友們也要嚴格遵守，才不至于因自己的疏忽或固執(zhí)，導致腎病加重或復發(fā)。

　　無論是腎虛還是腎病病友，對腎臟的重點養(yǎng)護是不能少的。腎臟是身體最重要的運輸工和解毒工，不要再讓錯誤的行為傷害脆弱的腎臟！