經(jīng)常聽到，尿結(jié)石，，牙齒也會長“石頭”，你關(guān)注過嗎？

　　有些人在做口腔檢查的時候，就被醫(yī)生告知有牙結(jié)石，牙結(jié)石是怎么回事，又有哪些危害？

　　如何才能預防牙結(jié)石？

　　關(guān)于牙齒的那些事兒，親們有必要了解一下。

　　什么是牙結(jié)石

　　牙結(jié)石，一般附在唾液腺開口處的牙表面。如比較常見的位置有牙齒的頸部、下顎前牙的舌側(cè)表面、上顎后牙的頰側(cè)表面，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等。

　　牙結(jié)石起初可能只是一些乳白色的軟垢，之后可能會逐漸鈣化變硬，慢慢發(fā)展成黃色、棕色、或者黑色的牙結(jié)石，這些顏色自然也會影響到口腔美觀。

　　另外，牙結(jié)石也是發(fā)展成為的重要因素，在生活中如果不注意口腔衛(wèi)生，即便是徹底牙齒后，牙結(jié)石也會很快地再次沉積于牙齒表面上。

　　牙結(jié)石的3大危害

　　1、影響美觀

　　影響美觀是牙結(jié)石的危害之一，畢竟在跟別人聊天，說話，或是談對象的時候，不小心被人看見你牙齒黃黃的，牙齒縫隙中還存在很多不干凈的物體，也會讓人自覺與你保持距離?？谥杏挟愇?，難免會有“”，自己可能聞不出來，但是身邊的人可能就要遭殃。

　　2、引發(fā)口腔問題

　　牙結(jié)石的產(chǎn)生，會是給細菌提供很好的“環(huán)境”，讓它們有地方可以繁衍生息，而且還有“營養(yǎng)”供給，這樣時間長了細菌會滋生得越來越多，給口腔也帶來很多麻煩，例如發(fā)炎等，甚至有些口腔問題還會傳染到身邊親近的人。

　　3、壓迫牙床，發(fā)炎

　　牙結(jié)石的存在會壓迫你的牙床，阻礙口腔的正常流動，還會導致牙齦發(fā)炎、腫痛。長時間放任不管，牙結(jié)石會越堆積越多，最后形成惡性循環(huán)，牙齒的組織被一點點地破壞掉。

　　遠離牙結(jié)石的4個方法

　　1、刷牙

　　遠離牙結(jié)石，在平時就應該多加防范，養(yǎng)成良好的刷牙習慣，早晚刷牙、飯后漱口是預防牙結(jié)石最簡單又行之有效的方法了。刷牙也有很多講究，別只橫著刷，傾斜刷牙，特別需要留意牙齒內(nèi)側(cè)、牙齒縫隙、牙齦與牙齒相連等部分，盡量把牙齒的每個面都“照顧”到。

　　2、飲食結(jié)構(gòu)

　　精細、甜食、粘性零食等食物很容易沉積于牙表面，誘發(fā)牙結(jié)石，一般建議在吃完這類食物后及時刷牙漱口。

　　3、口腔健康檢查

　　定期進行口腔健康檢查，及時盡早的處理問題，能夠使牙表面，牙頸部處于狀態(tài)。

　　4、洗牙

　　洗牙一般建議去正規(guī)專業(yè)、權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)。清除牙結(jié)石，超聲波洗牙是行之有效的辦法，同時也是治療、牙齦出血、牙周病的方法。