被慢性咽炎纏了那么久，為什么總是不能徹底治療好？
摘要：慢性病都容易讓人忽視，或者說：人們對那些不會馬上惡化的疾病的容忍力比較強。也就是因為這樣，讓本來不是很嚴重的疾病日拖月拖，拖到最后變成大魔王——不治之癥。
氣候變化好像越來越不尋常了，空氣質(zhì)量也好像越來越不如以前了，吸煙喝酒熬夜的次數(shù)也在增長當(dāng)中，慢慢的很多人都開始覺得嗓子不舒服，可能患上慢性咽炎了！
什么是慢性咽炎？
慢性咽炎是常見的慢性疾病之一，是發(fā)生在咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。成年人多發(fā)，往往反復(fù)發(fā)作難以治愈。
慢性咽炎的常見表現(xiàn)
總的來說就是嗓子不舒服的感覺，細分來說：嗓子干、嗓子癢、
嗓子痛、嗓子有異物感；晨起時有刺激性
咳嗽、惡心、頻繁吞口水、有
痰咳不出。患者常常會習(xí)慣性干咳，還會做清嗓子咳痰的動作。
慢性咽炎的危害
慢性病都容易讓人忽視，或者說：人們對那些不會馬上惡化的疾病的容忍力比較強。也就是因為這樣，讓本來不是很嚴重的疾病日拖月拖，拖到最后變成大魔王——不治之癥。
危害一：慢性咽炎若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎;向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、
風(fēng)濕病等，對身體危害極大。
危害二：慢性咽炎患者會經(jīng)常感到咽部不適，如果遇到情緒不佳、過度勞累、或講話太多、較長時間不喝水以及身體受寒，都會使咽痛、咽部灼熱感加重，還會因咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。
預(yù)防慢性咽炎的方法：
1、鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2、預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場所，以免相互傳染。
3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。
4、注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時治療，不應(yīng)認為是小病而忽視治療。
5、主要針對病因，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環(huán)境，避免粉塵及有害氣體的刺激。加強鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防感冒。
6、堅持喝淡鹽水，建議慢性咽炎患者，在日常生活中避免吃辛辣刺激性食物，每天早晨可以喝一杯淡鹽水。喝淡鹽水有兩個好處：一是從
中醫(yī)角度看,鹽是屬咸的,咸入腎,可以引火下行；二是能起到局部殺菌消炎的作用。此外，要少食冷飲、辛辣刺激性食物，力戒煙酒，并注意休息，勿過勞。
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