春季，天氣干燥，溫差較大，皮脂和汗液的分泌減少，皮膚的自我保護能力下降，導致皮膚比較干燥，與此同時，抵抗力也容易下降。

　　皮膚瘙癢怎么辦？

　　老年人由于身體機能下降，皮膚缺水缺油，缺乏日常皮膚護理，導致老年人在冬季格外容易受到皮膚瘙癢的困擾。皮膚瘙癢起來，會感覺到全身難受，忍不住的想要抓撓，也只有不停的抓撓才會覺得稍微好受點，這嚴重影響到患者的身心健康。

　　對付皮膚瘙癢，小偏方真的有用嗎?

　　日常生活中，人們總是會有一些對付皮膚瘙癢的小偏方，但是否都有效呢？張楊貴皮膚科帶大家了解一下。

　　最常見的要屬于抓撓方式了，冬季的瘙癢主要是晚上發(fā)作，白天不癢，很多人也就不放在心上，到了晚上卻撓個不停。這樣的方式其實是治標不治本，而且有可能會對皮膚造成二次傷害；其次是熱水燙，溫度過高的熱水容易引起角質(zhì)層損傷，而且會減少油脂，雖然當時能夠止癢，但是燙過之后會更加嚴重，也是不可取的；此外，用鹽、蒜、醋擦抹癢處也是常見的，食鹽直接涂抹在皮膚上，容易破壞皮膚的PH值，降低皮膚對外界的抵抗力，破壞皮膚的屏障功能；蒜只是讓破損皮膚感到辛辣刺激，轉(zhuǎn)移一下患者對瘙癢的注意力而已；醋對真菌類疾病如體癬有幫助，但是對濕疹類疾病作用不大，所以這一類方法也不大可行。

　　可以看出，以上幾種小偏方治療皮膚瘙癢并不是對癥下藥，所以，很難根除病根。其實，皮膚病在日常生活中可以預防；在飲食上多食用蛋白質(zhì)豐富和能夠補充維生素的食物，保持體育鍛煉。如果已有皮膚瘙癢現(xiàn)象出現(xiàn)，要盡量不食用蝦、酒、辣椒和燥熱食物，以免加重病情。秋冬洗澡不要太頻繁，水溫不宜過高，保持在35度左右即可，淋浴時間不宜過長，洗完澡之后應該涂抹保濕效果好、香精含量少的潤膚產(chǎn)品。在穿衣方面，內(nèi)衣最好選擇天然織物，以減少對皮膚的刺激，衣服買回來之后最好是洗過再穿，內(nèi)衣盡量是曬干，不要陰干。皮膚瘙癢，除了預防之外，患病后一定要積極到正規(guī)皮膚科治療，根據(jù)病情對癥下藥，才能早日康復。

　　春季干燥，如果有些朋友身上比較干燥，在選擇潤膚產(chǎn)品的時候一定要注意，張醫(yī)生研制的山興保濕修復啫喱膏可以起到很好的作用，不含香精、香料，而且效果好，又能有效對抗皮膚瘙癢。