孩子呼吸道感染常犯，很多媽媽很無奈

　　冬天的時候?qū)殞毟菀壮霈F(xiàn)呼吸道感染

　　呼吸道感染到底是什么鬼?

　　為何總是侵犯孩子的身體?

　　孩子怎么才能安全過冬，遠離呼吸道感染?

　　什么是呼吸道感染?

　　呼吸道感染一般分以上呼吸道感染和下呼吸道感染兩部分，喉以上為上呼吸道感染，氣管以下為下呼吸道感染。

　　上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起，另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后，以溶血性鏈球菌為最常見。上呼吸道感染潛伏期1～3天不等，且具有自限性，一般5-7天可痊愈，少數(shù)病人的病程會達到2-3周。

　　下呼吸道感染是最常見的感染性疾患，治療時必須明確引起感染的病原體以選擇有效的抗生素。

　　呼吸道感染是嬰幼兒最常見的疾病，孩子有哪些“得天獨厚”的條件才會被頻頻“照顧”呢?

　　1、孩子自身免疫系統(tǒng)不完善，抵抗力弱，相對成人來說孩子更容易患上呼吸道感染疾病;

　　2、孩子自身飲食比較容易出現(xiàn)偏食的情況，這樣的話自身的營養(yǎng)物質(zhì)攝入不全面，缺乏缺乏微量元素、缺乏維生素、貧血等，都容易增加呼吸道感染的幾率。

　　這是孩子相對成人來說比較容易患呼吸道感染的原因，除了這兩個原因之外，還有一些原因是比較容易導致出現(xiàn)呼吸道感染的。

　　1、室內(nèi)空氣污濁，細菌橫生，不及時的通風換氣，這就比較容易造成呼吸道細菌感染;

　　2、自身疾病剛剛?cè)?，體虛質(zhì)弱，抵抗力大打折扣，這也是比較容易被外界細菌侵入的。

　　既然知道了這些，具體的該如何讓孩子安全過冬，遠離呼吸道感染呢?

　　1、自身鍛煉，增強抵抗力。這是應對一切疾病的基本措施，對于呼吸道感染也是如此。特別是在冬天，應該多做一些戶外有氧運動，不要整天呆在密閉的空間里，多出去呼吸一些新鮮空氣，身體才會更健康;

　　2、飲食習慣上要注意均衡膳食，各種營養(yǎng)元素都要攝入，不要讓孩子偏食。同時冬季干燥，體內(nèi)水分流失快，要注意補充水分，多喝水;

　　3、要注意天氣變化，及時給孩子增減衣物;

　　4、外出后盡量不要讓孩子用臟手接觸眼、口、鼻，不給細菌入侵的機會。