指甲上的豎線代表體質(zhì)的好壞，如果體力透支、精神長期疲勞的話，豎線就會越來越多！年輕人如果已經(jīng)有豎線，就說明呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有壓力。指甲上面的橫豎紋路都和健康有密切聯(lián)系。

　　1、指甲板縱紋

　　指甲甲板上有數(shù)條明顯的豎紋形成脊型稱之為縱脊。指甲上有數(shù)條明顯縱紋表示長期神經(jīng)衰弱、機(jī)體衰老的象征。

　　容易出現(xiàn)：

　　神經(jīng)衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。

　　消耗性疾病，體力透支(如身心疲勞綜合征)。

　　免疫功能差，容易感冒。

　　2、指甲板橫紋

　　橫紋深粗者，表示一次嚴(yán)重的疾病。

　　指甲橫紋多且細(xì)者，多見于長期慢性消化系統(tǒng)疾病。飲食稍不注意，就會出現(xiàn)腹痛、泄瀉等癥狀。

　　3、指甲的斑點(diǎn)

　　瘀黑斑點(diǎn)—是表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的征兆。

　　一般右手指甲出現(xiàn)，表示左腦有問題。

　　指甲白點(diǎn)—消化不良，指甲上出現(xiàn)1個或數(shù)個白點(diǎn)：

　　成人多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。

　　小孩多見于腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣。

　　習(xí)慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)。

　　4、按壓指甲

　　一般而言恢復(fù)快的表示正常，慢的表示體內(nèi)有障礙。

　　用一只手按壓住另一只指甲尖3秒，見指甲白色后放手，觀察5個手指甲床下血液循環(huán)回復(fù)的快慢，如果馬上呈微紅狀，則表示健康，說明血液循環(huán)順暢，內(nèi)臟機(jī)能活潑。如果有1個指頭血液循環(huán)不良，則與這一指頭相應(yīng)的內(nèi)臟問題有關(guān)。