甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，通過分泌甲狀腺激素維持人體正常的代謝功能。如果發(fā)生異常病變，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺腫塊等。

　　甲狀腺疾病防御措施有哪些？

　　1、甲狀腺結(jié)節(jié)

　　并發(fā)癥：

　　甲狀腺結(jié)節(jié)若不及時(shí)治療有可能引發(fā)癌癥。

　　預(yù)防措施：

　　不宜多吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等；每日保持做20-30分鐘有氧(戶外)運(yùn)動(dòng)，可提高心肺的耐力、增強(qiáng)身體素質(zhì)，工作時(shí)不易疲勞；每天保證充足的睡眠。

　　2、甲亢

　　并發(fā)癥：

　　心悸、呼吸困難、心前區(qū)疼痛、過早搏動(dòng)(早搏)或陣發(fā)性房顫，甚至出現(xiàn)持久性房顫。

　　預(yù)防措施：

　　應(yīng)禁吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物；少吃辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜；少濃茶、咖啡、煙酒；保持心情平靜、防勞累。

　　3、甲減

　　并發(fā)癥：

　　粘液水腫性昏迷，是甲減危及生命的并發(fā)癥、容易發(fā)生感染、對(duì)甲減替代治療過度，可導(dǎo)致腎上腺危象、不育、長期過量的替代治療可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　預(yù)防措施：

　　要注意攝入碘的量，不要過多的攝入碘，以免產(chǎn)生其他的甲狀腺疾病，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碘油，以便長期有效的釋放碘，對(duì)預(yù)防甲減有一定的效果。