法一
等長握拳
手握擠壓卷起的毛巾，或用力握拳30~40秒。
法二
緊繃肌肉
可減少外周循環(huán)匯集的血量，增加回心血量。
法三
纏繞腹帶
可減少內(nèi)臟循環(huán)中匯集的血量，增加回心血量。
法四
抬高下肢
可增加靜脈回心血量，提高心輸出量。
法五
動力訓練
動力動作可增加靜脈回心血量。
法六
漸變體位
體位改變時，動作要緩慢。
法七
抬高床頭
可以減少壓力性利尿。
法八
迅速蹲踞
能促使靜脈回流血量及每搏輸出量的短時間增加。
法九
穿彈力襪
減少下肢匯集的血液，增加回心血量。
法十
適當補鹽
建議患者每日膳食鈉攝入量最多達10克。
此外，快速補充約0.5升飲用水，可使血壓在5~15分鐘內(nèi)升高。
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