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中老年男人每天吃幾個核桃可遠離陽痿、前列腺炎煩惱

摘要:核桃因為太普通,幾乎很難進入很多人滋補保健的法眼中,其實作為一味中藥它的效果經(jīng)常被歷代醫(yī)家推崇。

  很多中老年男人經(jīng)?;ú簧馘X買各種營養(yǎng)滋補品補腎壯陽,殊不知很多身邊非常普通的食物效果就很強,菜市場十幾二十塊錢一斤的核桃就是這樣。

  核桃因為太普通,幾乎很難進入很多人滋補保健的法眼中,其實作為一味中藥它的效果經(jīng)常被歷代醫(yī)家推崇。

  核桃的功效雖然比較多,我們這里重點說的還是中老年男人陽痿和前列腺炎。用核桃仁蒸蠶蛹這個食療方,效果明顯。核桃仁150克,蠶蛹60克,稍微炒一炒,兩個放在一起蒸熟,當次食用??梢灾委熽栶?,滑精遺精,腰膝酸軟,夜尿頻多。

  中醫(yī)里邊的癃閉癥狀類似于我們現(xiàn)在所說的前列腺炎,指的是小便量少,點滴而出,甚至蔽塞不通。在治療癃閉的食療方中經(jīng)常也會用核桃。現(xiàn)代研究證明,核桃含有豐富的鋅,能夠防止前列腺肥大,增強人體抵抗力。

  需要注意的是,現(xiàn)代人都以瘦為美,比較流行減肥,而核桃含有非常豐富的熱量,多吃容易長胖,所以食用還應適量。

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