為何過勞會導(dǎo)致陽痿?
由疲勞所引起的陽痿,也由早先的心因性,隨著疲勞程度的不斷累積,逐漸過渡為器質(zhì)性,最終成為永久性陽痿。兩性健康專家提醒大家,疲勞的時候不能強行做愛。
如何補腎壯陽
專家說“在冬天三個月的時間里,人體要適應(yīng)天寒地凍而且干燥的氣候,避免寒氣傷及陽氣,勿使陽氣外泄,盡可能做到陽氣固密、精氣內(nèi)藏”。
冬天是自然界萬物蟄伏、封藏的季節(jié),而腎臟是人體主蟄、主收藏的臟器,冬天寒冷干燥、陽氣收斂,腎臟藏元陰、元陽,藏精氣,這些足以說明冬天是補腎的最佳時節(jié),也決定了人們在冬天該如何養(yǎng)生,如何補腎。除了在生活、工作中注意避寒保暖,勿過勞耗傷陽氣外,更可以在飲食方面,注意散寒溫陽、補腎填精,保護人體的元陰、元陽,使精氣充足,身體強壯。
枸杞子淮山海參湯
材料:枸杞子、淮山、巴戟天各五錢、紅棗20粒、海參1斤
做法:將以上的所有材料都洗干凈備用;把海參切成塊,然后把這些材料一起放進燉鍋中中隔水燉兩三個小時就可以了。
枸杞子淮山海參湯不僅具有補腎壯陽的作用,同時還可發(fā)揮出益腎強精的保健功效,最適合冬季男人養(yǎng)生進補了。
枸杞甲魚湯
材料:甲魚一只、淮山、枸杞子各2兩、紅棗20粒,生姜適量
做法:把甲魚處理干凈用開水去血水之后瀝干,然后把上面所提到的除了生姜以外的材料一起放入燉鍋中,用小火慢燉。
枸杞甲魚湯具有補腎壯陽的作用,可對腎虛,有遺精等煩惱的男性朋友具有很好的食療價值。
豬肚三神湯
材料:蓮子、芡實、淮山、益智仁各一兩,豬肚子一個
做法:把豬肚處理干凈,然后把蓮子、芡實、淮山、益智仁等洗干凈放到猛豬肚子里,然后縫起來,一起放到燉鍋用文火燉三個小時。
活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等。
健客價: ¥13右歸丸:溫補腎陽,填精止遺。腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。 桂附地黃丸:溫補腎陽。用于腰膝酸軟,肢冷尿頻。
健客價: ¥335補腎益脾,強健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價: ¥298臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價: ¥500增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價: ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護心血管、降血脂、降血壓。5.保護消化系統(tǒng)、保護眼睛。
健客價: ¥1721、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強記憶力、有效的抗氧化、增強免疫力3、恢復(fù)活動、復(fù)函營養(yǎng)、強心健體
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健客價: ¥130