國(guó)慶長(zhǎng)假出行暈車(chē) 4種食物有效預(yù)防

2014-10-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：國(guó)慶長(zhǎng)假就快到了，旅游景點(diǎn)又開(kāi)始火爆?？墒窃谶@之前，有人卻郁悶了，坐車(chē)暈車(chē)該怎么辦呢？

　　路上一直嘔吐頭暈，到了旅游景點(diǎn)，啥游玩心思都沒(méi)有了?？蛇@還有什么意思？現(xiàn)在小編就給你介紹一些防止暈車(chē)的食物！

　　容易暈車(chē)的人在乘車(chē)前不宜過(guò)度疲勞，保持充足睡眠。乘車(chē)前進(jìn)食不宜過(guò)飽，也不能餓肚子，盡量選擇坐在汽車(chē)的前部，以減輕顛簸。另外，途中要打開(kāi)車(chē)窗保持空氣流通，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。“此外，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如平時(shí)多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，可以緩解暈車(chē)癥狀。”有專(zhuān)家說(shuō)。

　　總之，大家都不能忽視的，可以用上面的方法來(lái)改善寶寶暈車(chē)的現(xiàn)象，這樣就可以讓寶寶健康成長(zhǎng)，讓寶寶的不暈車(chē)。

　　暈車(chē)吃什么好？

　　1、榨菜

　　榨菜色香味俱全，許多人都喜歡用榨菜佐餐，也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來(lái)榨菜爽口開(kāi)胃，能夠解除旅途勞乏；二來(lái)榨菜能夠緩解乘車(chē)時(shí)頭暈氣悶等暈車(chē)癥狀，有人甚至將榨菜稱(chēng)之為“天然暈車(chē)寧”。

　　2、橘皮

　　乘車(chē)前的一個(gè)小時(shí)，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)車(chē)，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車(chē)惡心的癥狀。

　　3、姜

　　將鮮姜片裝在小塑料袋內(nèi)，乘車(chē)的時(shí)候隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠預(yù)防暈車(chē)，因?yàn)樗軌蛭瘴杆?，阻止惡心?/p>

　　4、檸檬及橄欖

　　暈車(chē)的初期會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液會(huì)滴入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖以及檸檬能夠產(chǎn)生鞣酸，使口腔干燥。因此在出現(xiàn)惡心初兆的時(shí)候吃點(diǎn)橄欖或者檸檬，有助于消除惡心。

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預(yù)防暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)

健客價(jià)：￥9

本品可預(yù)防暈車(chē)、暈船、暈機(jī)等。

健客價(jià)：￥4

約斯夫膚色彈性創(chuàng)可貼+斧標(biāo)驅(qū)風(fēng)油+途爽暈車(chē)貼

創(chuàng)可貼：用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。驅(qū)風(fēng)油：祛風(fēng)止痛，芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏，鼻塞頭痛，舟車(chē)暈浪，跌打扭傷，肌肉酸痛，蚊蟲(chóng)叮咬。

健客價(jià)：￥19.89

1.皮膚黏膜過(guò)敏：適用于長(zhǎng)期的、季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎，蕁麻疹、食物過(guò)敏、皮膚劃痕癥。2.暈動(dòng)癥：暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)。3.惡心、嘔吐。

健客價(jià)：￥6.6

1．皮膚黏膜過(guò)敏：適用于長(zhǎng)期的、季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎，蕁麻疹、食物過(guò)敏、皮膚劃痕癥。2．暈動(dòng)癥：暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)。3．惡心、嘔吐。

健客價(jià)：￥7

用于預(yù)防暈車(chē)、暈船及暈機(jī)。

健客價(jià)：￥29.8

1.皮膚粘膜的過(guò)敏：適用于長(zhǎng)期的、季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結(jié)膜炎，蕁麻疹，血管神經(jīng)性水腫，對(duì)血液或血漿制品的過(guò)敏反應(yīng)，皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用，作為本藥的輔助劑。2.暈動(dòng)?。悍乐螘炣?chē)、暈船、暈飛機(jī)。3.鎮(zhèn)靜、催眠：適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外，也可用于減輕成人及兒童的恐懼感，呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療：適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐，也

健客價(jià)：￥10.01

鹽酸異丙嗪片，適應(yīng)癥為： 1．皮膚粘膜的過(guò)敏：適用于長(zhǎng)期的、季節(jié)性的過(guò)敏性鼻炎，血管舒縮性鼻炎，接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結(jié)膜炎，蕁麻疹，血管神經(jīng)性水腫，對(duì)血液或血漿制品的過(guò)敏反應(yīng)，皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用，作為本藥的輔助劑。 2．暈動(dòng)病：防治暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)。 3．鎮(zhèn)靜、催眠：適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外，也可用于減輕成人及兒童的恐懼感，呈淺睡眠狀態(tài)。 4．惡心、嘔吐的

健客價(jià)：￥8.49

開(kāi)竅醒神，祛暑化濁，和中止嘔。用于中暑頭暈，惡心嘔吐，腹泄及暈車(chē)、暈船。

健客價(jià)：￥3.5

用于預(yù)防暈車(chē)（船、飛機(jī)）。

健客價(jià)：￥13

用于預(yù)防暈車(chē)(船、飛機(jī))。

健客價(jià)：￥21.8

解表，祛濕，和中。用于暑濕感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適；亦可用于暈車(chē)暈船。

健客價(jià)：￥15

用于防治暈動(dòng)病（如暈車(chē)、暈船、暈機(jī)）所致的惡心、嘔吐。

健客價(jià)：￥15.7

清暑開(kāi)竅。用于傷暑引起的惡心胸悶，頭昏，暈車(chē)暈船。

健客價(jià)：￥212

用于防治暈動(dòng)病如暈車(chē)、暈船、暈機(jī)所致的惡心、嘔吐。

健客價(jià)：￥1.8

解表，祛濕，和中。用于暑濕感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適；亦可用于暈車(chē)暈船。

健客價(jià)：￥9.5

驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)痛，消炎止癢，清涼。主治外感風(fēng)寒，風(fēng)熱中暑，蚊蟲(chóng)螫咬，燒傷燙傷以及暈車(chē)暈船。

健客價(jià)：￥2.5

用于防治乘車(chē)、船和飛機(jī)引起的眩暈、惡心和嘔吐等暈動(dòng)癥狀。

健客價(jià)：￥15.5

清涼，止痛，驅(qū)風(fēng)，止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車(chē)不適。

健客價(jià)：￥2.3

清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于感冒頭痛，中暑，暈車(chē)，蚊蟲(chóng)叮咬。

健客價(jià)：￥1.5

清涼，止痛，驅(qū)風(fēng)，止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車(chē)不適。

健客價(jià)：￥6.4

清涼，止痛，驅(qū)風(fēng)，止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車(chē)不適。

健客價(jià)：￥7

清涼、止痛、驅(qū)風(fēng)、止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛，頭暈，暈車(chē)不適。

健客價(jià)：￥2.5

約斯夫膚色彈性創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。斧標(biāo)驅(qū)風(fēng)油:祛風(fēng)止痛，芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏，鼻塞頭痛，舟車(chē)暈浪，跌打扭傷，肌肉酸痛，蚊蟲(chóng)叮咬。暈車(chē)貼:本品適用于暈車(chē)、暈船、暈機(jī)、所致的眩暈、嘔吐。

健客價(jià)：￥60.4