天然止咳藥——梨
秋天氣候干燥,晝夜溫差大,易引發(fā)感冒咳嗽、喉嚨不適等癥狀。
梨富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素,膳食纖維、維生素A、B、C等,具有生津止渴、化痰止咳,清熱降火、潤肺去燥等功效。
適用癥狀:肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便干結。
做法:
新鮮梨去皮后切塊,和冰糖一起放進鍋中,加清水,煮開。
煮開后用小火再煮20分鐘即可。
煮的時間越長,梨的口感越綿軟,冰糖可根據自己的喜好隨意增減。
天然治感冒藥——橙子
橙子含有豐富的維生素C,對減輕感冒初期癥狀有幫助。
適用癥狀:感冒咳嗽、咽喉腫痛、鼻塞、打噴嚏。
做法:
用鹽水浸泡20分鐘,洗凈橙皮表面,然后將橙子的頂部切開,用叉子在果肉中扎幾個洞,往果肉上撒半勺到一勺鹽,使鹽滲透到果肉中,蓋上頂部橙皮。
將橙子放入鍋中,隔水蒸煮15~20分鐘即可。揭開頂部橙皮,將果肉攪拌均勻就可以吃了。
一定要趁熱吃,對治療咳嗽和預防感冒都有非常好的效果。
天然降脂藥——山楂
秋季對降血脂最有效的水果就是山楂!它含有山楂酸、脂肪分解酸,具有擴張血管、促進膽固醇排泄、降低血脂的作用。
此外,山楂具有健胃消食的作用。不過,山楂要熟食才能達到最佳消食功效。
因為,生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難被消化。
適用癥狀:高血脂、食欲不振、消化不良、體內積食嚴重。
做法:
準備1.2公斤洗凈的新鮮山楂、半勺鹽、200克冰糖。
用小刀將山楂對半切開,去掉核和蒂。
把處理好的山楂倒進砂鍋中,放入200克冰糖、半勺鹽,用大火煮開,再轉小火煮20分鐘。
等山楂變軟,湯汁變成粘稠的紅色即可。
晾涼,裝進密封罐中,放入冰箱冷藏,酸甜可口的山楂果脯就做好了,食欲不振,胃脹不消化拿出來吃點,比吃藥還管用。
天然止瀉藥——蘋果
蘋果生吃可以防止便秘,加熱后的蘋果,會軟化膳食纖維,減少對腸胃的刺激,對調理腸胃、止瀉都非常有幫助,營養(yǎng)也更容易被人體吸收。
適用癥狀:腸胃不適、經常腹瀉、牙齦發(fā)炎、膽固醇偏高等。
做法:
取3~4個蘋果,去皮后切成塊。
把蘋果塊放入鍋中,加一根肉桂棒、3~4勺白糖和適量水一起煮。
用大火煮開,再換成小火慢燉20分鐘,即可撈出。
天然潤肺藥——甘蔗
甘蔗富含維生素、脂肪、蛋白質、鈣、有機酸、礦物質等營養(yǎng)元素,還富含鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體所需的微量元素。
甘蔗具有清心潤肺的功效,尤其是青皮甘蔗,清熱降火效果特別好。
功效:清熱潤肺、生津解酒、健脾利尿、清潔口腔。
做法:
甘蔗去皮洗凈,切成段。
煲湯的時候,將甘蔗放入鍋中,一同熬制,不僅可以最大限度地吸收甘蔗的營養(yǎng)成分,還能為湯提鮮。
用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價: ¥48地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經、月經周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產或習慣性流產、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥35.8用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合征。
健客價: ¥102潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價: ¥45潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用于傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價: ¥25清熱解表,止咳、化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價: ¥3.8潤肺止咳。用于肺熱咳嗽,痰稠色黃,咯痰不爽。
健客價: ¥28用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥22用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥60清咽潤喉(清咽)。
健客價: ¥15清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風,頭疼鼻噻,咽喉腫疼,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥7.5清熱肅肺,消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊肺所致的咳嗽、夜間加重、喉間痰鳴、腹脹、口臭。
健客價: ¥48.5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經期腹痛。
健客價: ¥12適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥15.2適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥26用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥104清潤咽喉功能。
健客價: ¥8清熱肅肺、消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價: ¥48適用于慢性支氣管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。
健客價: ¥20.8清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)燒,頭疼鼻塞,傷風咳嗽,咽喉腫痛,四肢倦怠,流行性感冒。
健客價: ¥7.6清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,發(fā)熱惡風,頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價: ¥9清熱解表,止咳化痰。用于外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡風、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價: ¥6.5解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價: ¥12