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1種草是吸毒王 能吸附肝毒養(yǎng)肝護(hù)肝

2018-09-25 來源:健康健身志  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝臟出了問題應(yīng)及時(shí)調(diào)理,肝臟不好的人可以通過食物調(diào)理,1種草是“吸毒王”,能吸附肝毒,養(yǎng)肝護(hù)肝,肝都被“吸干凈”了!

肝臟在人體中負(fù)責(zé)代謝蛋白質(zhì)、分解毒素等責(zé)任,但由于人們在生活中長期酗酒、抽煙、熬夜等行為會(huì)使肝功能受損。

肝功能受損時(shí),身體往往會(huì)出現(xiàn)疲憊、蜘蛛痣、惡心、臉部發(fā)腫、口干、等癥狀,甚至?xí)T發(fā)其他疾病。

因此,肝臟出了問題應(yīng)及時(shí)調(diào)理,肝臟不好的人可以通過食物調(diào)理,1種草是“吸毒王”,能吸附肝毒,養(yǎng)肝護(hù)肝,肝都被“吸干凈”了!

檸檬橄欖油

【做法】:取半個(gè)檸檬,洗凈切塊后加水榨汁,再加入1勺的食用橄欖油,攪拌飲用即可。

【用法】:每天早上起床后,空腹喝一杯,不僅能排毒養(yǎng)肝,還能排出黑臭宿便,解決便秘問題。

【功效】:檸檬汁加橄欖油,不僅能使膽汁的分泌增多,加速排出肝臟內(nèi)的油脂毒素,緩解肝臟負(fù)擔(dān),其中的親水分子還能修復(fù)被損壞的肝細(xì)胞,保護(hù)肝細(xì)胞防止被氧化,有很好的養(yǎng)肝作用。

【注意事項(xiàng)】:檸檬中的有機(jī)酸能夠刺激腸胃蠕動(dòng),刺激胃酸分泌,所以有腸胃疾病的朋友需要謹(jǐn)慎食用,否則容易刺激損傷腸胃。

蒲公英

蒲公英,擅長排肝毒、降肝火,保護(hù)肝臟健康,肝火降下來,肝受損也會(huì)有所改善。對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。

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