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你的洗手方式真的對(duì)嗎?聊聊洗手那些事兒~

2018-08-10 來(lái)源:全國(guó)衛(wèi)生12320  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:洗手還用學(xué)?也許你會(huì)說(shuō)洗了那么多年手,難道我還不會(huì)洗手嗎?可這么多年你洗手的方式可能還真的不對(duì)。讓我們對(duì)照著六步洗手法一起學(xué)習(xí)如何正確洗手吧!

關(guān)于“洗手”,不能不學(xué)的小知識(shí)

——六步洗手法

洗手還用學(xué)?也許你會(huì)說(shuō)洗了那么多年手,難道我還不會(huì)洗手嗎?可這么多年你洗手的方式可能還真的不對(duì)。讓我們對(duì)照著六步洗手法一起學(xué)習(xí)如何正確洗手吧!

第一步,潤(rùn)濕手部,打上肥皂或洗手液,兩手掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓;

第二步,手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓;

第三步,掌心相對(duì),手指交叉沿指縫相互揉搓;

第四步,一只手握著另一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓;

第五步,彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一只手的掌心旋轉(zhuǎn)揉搓;

第六步,揉搓手腕,并將手徹底沖洗干凈。

洗手的過(guò)程中一定要注意“揉搓時(shí)雙手交替進(jìn)行,整個(gè)揉搓時(shí)間不應(yīng)少于20秒鐘”。如此完成以上六步,才是正確的洗手方式。

你有這些小疑問(wèn)嗎?

為什么洗手?

洗手可以很好地預(yù)防傳染病!養(yǎng)成正確洗手的好習(xí)慣,還可以預(yù)防拉肚子、沙眼等。

什么時(shí)候必須洗手?

吃東西前要洗手!我們的手摸了很多別人摸過(guò)的東西,上面很可能有大量的細(xì)菌,如果不洗手,就會(huì)把病菌吃到肚子里,從而生病威脅健康!

上完廁所要洗手!人的排泄物里有很多致病菌,廁所的便器、門把手等設(shè)施容易有細(xì)菌殘留,有效的洗手才能不把這些細(xì)菌帶回家。

媽媽要特別注意:媽媽的手部衛(wèi)生直接影響孩子的健康,給孩子喂奶及喂食物前、給孩子洗屁股、換尿布后、給家人準(zhǔn)備食物前要洗手。

一定要用肥皂或洗手液洗手嗎?

使用肥皂或洗手液洗手,豐富的泡沫可以更好地洗掉手上的臟東西和病菌,最后用流動(dòng)水沖干凈,免得臟水里的細(xì)菌又沾到手上。

用肥皂或洗手液洗完手后還會(huì)留下淡淡的清香,自己開心,別人也喜歡哦!

沒有自來(lái)水怎么辦?

如果沒有自來(lái)水,可以用瓢取水澆洗,也可以將瓶子等容器進(jìn)行改良,作為流動(dòng)水洗手的工具。

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