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為什么大多數人都是一胖先胖臉 真相終于來啦

2018-01-30 來源:陪你養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胖人先胖臉可能真的存在,但是與個人體質有關。脂肪容易在某個部位堆積,但這種現(xiàn)象一般極少發(fā)生,之所以存在“肥胖先胖臉”現(xiàn)象,更多是一種錯覺。平時對自己臉部關注過多,或臉部骨骼寬、全身肥胖等,讓我們覺得自己的臉胖了。

不少女性會抱怨,自己一旦發(fā)胖先胖臉,減肥卻先瘦胸,總是抱怨上帝不公平。那么真的如此嗎?下面我們來一同了解原因。

首先,胖人先胖臉可能真的存在,但是與個人體質有關。脂肪容易在某個部位堆積,但這種現(xiàn)象一般極少發(fā)生,之所以存在“肥胖先胖臉”現(xiàn)象,更多是一種錯覺。平時對自己臉部關注過多,或臉部骨骼寬、全身肥胖等,讓我們覺得自己的臉胖了。此外,臉部皮膚松弛、下垂,也會給產生臉大的錯覺。

人在長胖的時候并不會只胖臉,而利用減肥工具來瘦臉,作用也是微乎其微的,更多的作用是心理安慰。一些明星之所以會能夠快速瘦臉,只不過通過一些整容手術消除了一部分骨頭。點擊藍字了解更多:女人不想胖拼命減肥變得太瘦到底有哪些危害呢

減肥為什么先瘦胸

其實,減肥是為了減去身體多余脂肪,而支撐女性乳房的主要成分是便是脂肪。所以減肥才會出現(xiàn)先瘦胸的現(xiàn)象。此外,隨著年齡增長、節(jié)食減肥、運動減肥、藥物減肥等也會導致先瘦胸等現(xiàn)象。

肥胖更多時候從腹部開始

脂肪的堆積其實很多時候是從腹部開始,尤其是中年男性,更年期女性,內分泌失調的女性。腹部肥胖又稱為男性型肥胖,與體內雄性激素分泌太多,雌激素銳減有關,以及與內臟肥胖有關。腹部是五臟六腑的主要集中地,飲食過于豐富,長期高熱量飲食,引起內臟脂肪肥胖,腹部肥胖也不足為奇。

相較于其他類型的肥胖,腹部肥胖風險最大,會增加糖尿病、脂肪肝、心臟病等疾病的風險。

除了腹部容易肥胖之外,還有一種肥胖從臀部開始。如臀部、大腿肥胖。

這種身材又稱為梨型身材,更可以展現(xiàn)女性的母性光輝。臀部肥胖與女性體內雌激素有關,女性內分泌正常,雌激素分泌周期穩(wěn)定,越容易發(fā)生臀部肥胖。相較于腹部肥胖,臀部肥胖的女性更安全,減少心血管疾病的發(fā)生風險。

關于減肥方法

第一,臉大臉小于身體健康影響不大,只是人體是否肥胖的一種體現(xiàn)而已。

第二,雖然局部容易肥胖,但脂肪也會在全身堆積,所以發(fā)生肥胖往往是全身性的。

第三,局部減肥并不可能實現(xiàn),脂肪的減少往往也是全身性的。

第四,減肥永遠沒有捷徑,不管是采用藥物減肥還是手術減肥,都需要控制飲食和合理運動來配合。

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