許多家長和孩子都有類似的現(xiàn)象，就是只要一碰面，一坐在一起，就幾乎沒什么話講，也沒什么好聊的，回到家后都是自己做自己的。父母們都不能理解，為什么和孩子感情那么淡？

　　父母與青少年溝通常見問題

　　在青少年的成長期，都會經(jīng)歷從童年到成年的“蛻變”過程，會困惑、會迷茫、會慌亂、會情緒化……其實，在這個時候作為家長的，一定要了解孩子的心理狀況，并給予適當?shù)膸椭?，才有利于他們走出這段短暫的困惑期。

　　但父母們好好回想一下，平時孩子想和你溝通或者請教的時候，你們是以什么樣的方式和態(tài)度呢？

　　大多數(shù)父母都是以自“我”為中心，認為自己都是對的，小孩子什么都不懂，要么以長輩的權威壓下來，要么只是聽聽而已，沒有當回事兒，這種態(tài)度和控制欲讓孩子感覺到，父母根本不會傾聽自己的想法，說再多也沒有用，干脆就不和父母溝通了，久而久之，兩代人之間的感情也就越來越淡了。因此其主要原因在于父母對青少年時期孩子的心理變化缺乏了解，而且居高臨下的態(tài)度更是加劇了兩代人之間的隔閡。

　　父母如何有效與青少年溝通

　　上述已經(jīng)分析到父母與孩子在溝通上存在矛盾的原因，那我們要采取什么方法與孩子有效溝通呢？

　　深科心理咨詢師指出：在青少年時期，許多青少年覺得坐下來同父母細訴衷腸是一件很別扭的事，所以父母應當主動出擊，設法讓孩子覺得與父母交流是很自然的。最簡單的辦法就是在家里制造一種“聆聽的氣氛”，要達到這個目的，最好是經(jīng)常抽空陪孩子，并且做一個好聽眾，晚飯時間就是個好機會。邊吃飯邊留心聽孩子說話，會讓他覺得自己受到重視了。

　　再一點，父母應該都知道孩子比任何人都更“看重”同齡朋友，當父母不理解他們時，能在同齡朋友那里找到安慰。反之，如果父母理解孩子，會讓孩子感受到家的溫暖，也就愿意與父母溝通了。父母要切記，對孩子一定要先理解再去正確引導，這樣才會有效果哦~

　　其次，父母在與孩子對話時，一定要保持平行交流，這會讓彼此感到輕松自在，愿意繼續(xù)交談下去。同時，在交流的過程中，對于孩子的優(yōu)點，或者在某一方面點滴的進步，都要不寧瑟的表揚。

　　比如說在考試成績不好的時候，也不要指責或打罵，要知道他心里也很難受，這時更應多鼓勵他，給他信心，讓他覺得在父母心里他是最棒的，下次要更加努力，不能讓父母失望。很多父母嘗試這種方法，都表示效果很不錯，不僅能了解孩子的情況，還能增強彼此之間的感情。

　　如果家長們想更快了解孩子、融入孩子的話，可以多關心孩子感興趣的人和事，比如說，孩子喜歡吃什么、玩什么、和什么人做朋友等等，都是接近他的一種方式，孩子會覺得“爸爸和我的嗜好差不多，有共同語言”，這樣彼此間的交集也就越多啦~

　　還有個常常被忽略的小細節(jié)，父母得注意下。當孩子在外面受了什么委屈的時候，不要認為他們很快就會忘記，也不要說：“沒事的，堅強點”類似這樣硬邦邦的安慰，孩子會覺得你體會不到他的難過，時間久了遇到什么事就會憋到心里。如果改成說：“我也很難過，我們一起想想有什么好辦法可以解決好嘛？”相信孩子聽到這樣的話一定會有不一樣的表現(xiàn)哦~

　　如果采取各種方式孩子還是不和父母溝通的話，應考慮孩子是否存在心理問題，有需要可到相關的?？漆t(yī)院進行咨詢檢查。