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停用微信三天的感受。

2017-08-19 來源:治愈系畫報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:真的不用擔(dān)心會(huì)不會(huì)有人找你、想你、念你?其實(shí)根本沒有人知道你在微信里消失了三天,在這個(gè)世界上,除了你自己,沒有人會(huì)那么在意你的,包括你想念的那個(gè)人,人家也壓根沒發(fā)現(xiàn)你沉默了三天消失了三天。你更不用想著會(huì)不會(huì)有人著急到滿世界尋你?

  此行為只是一種試驗(yàn)性嘗試,不反微信、更不反科技,旨在淺淺探索思考科技進(jìn)步給我們帶來的一些得與失。

  其實(shí)給你內(nèi)心帶來困擾的從不是新事物、新科技,就算有也只是暫時(shí)的,真正讓你迷茫的是你對(duì)待新事物的態(tài)度和你自己本身是否從事了有意義的事情。

  大部分瑣碎、空閑時(shí)間,我不是刷微博、朋友圈,就是在網(wǎng)絡(luò)上迷茫地穿梭著,這種生活狀態(tài)時(shí)常讓我感到索然無味,情緒也越發(fā)地低落。

  微信里大部分時(shí)間都會(huì)有無數(shù)的信息彈出來,可大多數(shù)時(shí)候我卻并不那么想說話,也不想回復(fù):那些信息似乎大都和我沒什么關(guān)系,或者可有可無。

  一天里也有那么一兩個(gè)時(shí)間段,微信里靜悄悄的,靜得讓我覺得心里空落落的。

  我似乎被微信綁架了,想離開它卻總怕錯(cuò)過些什么。

  前幾天,我突發(fā)奇想,然后狠了狠心:決定讓自己三天都不上微信,體驗(yàn)體驗(yàn)?zāi)菚?huì)是一種怎樣的體驗(yàn)。

  于是,我真的關(guān)閉了微信。

  第一天,還好。沒什么特別大的感覺,白天工作,晚上回到家洗澡洗頭洗衣服搞搞衛(wèi)生,也該睡了,沒什么時(shí)間拿手機(jī)。

  第二天,工作輪休日,晚上比較閑。一開始不上微信有點(diǎn)無聊,但我開始做一些自己以前一直想做的事,比如沉下心看一本書、做個(gè)手工。

  第三天,周日,本該是最閑最無聊的一天,換成從前的我,或許會(huì)熬夜刷微信,然后很晚很晚才起床,但這個(gè)周日卻是我過得最充實(shí)的,我順從了老媽,和她一起登山、逛街、期間會(huì)有無數(shù)次母女間私下才會(huì)聊的體己話。要是以前,我肯定不會(huì)去,但這次不同。一天下來,原來拋開雜念好好和家人相處,是那般讓你感覺愉悅、充實(shí)。

  有一句話說,三天成習(xí)慣,真的不錯(cuò)。原來我完全可以輕松地過完一天。兩天不碰微信,反倒習(xí)慣了;第三天根本沒有意識(shí)也不會(huì)特別想去碰它。

  第四天,我終于開啟了這個(gè)我三天不碰的微信。還是會(huì)有好些信息彈出來,我淡淡看了一眼,系統(tǒng)信息、群信息、個(gè)別好友信息??偟膩碚f,真的沒有什么特別重要、非回不可的信息。要是有,TA也肯定會(huì)給我打電話的。

  原來,三天不上微信,也不過如此。

  忽然想起,高考完的那個(gè)暑假,我曾經(jīng)試過停機(jī)半個(gè)月,不過是想看一下自己可不可以脫離手機(jī)而活,二來順便看一下在這段時(shí)間里會(huì)不會(huì)有人想我念我?半個(gè)月轉(zhuǎn)眼就過,等到我充值恢復(fù)聯(lián)系的那一天,打開手機(jī),沒有未接電話,也沒有未讀短信,根本沒有人找我,我好像被大家遺忘了。那一刻,其實(shí)心里多多少少還是會(huì)有些失落的,只是后來,心情很快便恢復(fù)了平靜。

  所以這一次,于我而言,三天不碰微信,其實(shí)不算太難。只是沒做之前總覺得自己離不開它,總害怕自己會(huì)錯(cuò)過些什么。

  你知道幾天不碰手機(jī)或者不碰微信是一種什么樣的感受嗎?

  這三天的親身體驗(yàn)告訴我,其實(shí)真不是什么難事,也沒什么大不了的。生活還是一樣地過。

  唯一的不同就是,因?yàn)樯倭诵╇s念,所以過的更充實(shí)、純粹了些。在這三天,空余時(shí)間我反而比較靜得下心來去好好做一件事情。終于可以認(rèn)認(rèn)真真地去看一本書。睡前和醒來的第一件事再也不是拿起手機(jī)刷朋友圈,我也不用擔(dān)心別人會(huì)不會(huì)找不到我?不著急不焦慮一些什么,平平靜靜地去做自己該做的事情。

  我忽然在想,以前還沒有微信的時(shí)候,我們還不是一樣活得好好的?

  只是有了微信以后,人們習(xí)慣了它的存在,開始讓他一點(diǎn)一點(diǎn)地融入我們的生活當(dāng)中。有些人一天不上微信都會(huì)開始焦慮不安,總覺得好像缺了點(diǎn)什么,總是沒有安全感。

  說到這里,我忽然想起一個(gè)禪宗小故事。

  有人問大師:何為修行?

  佛曰:饑餐困眠。

  多么簡單而樸實(shí)的回答,修行就是:餓了吃飯,困了睡覺。我想我真的可以體會(huì)到了一點(diǎn)點(diǎn)修行的意思。在科技飛速發(fā)展的今天,饑餐困眠真的是一件看起來簡單做起來卻不容易的事情,現(xiàn)在的人吃飯的時(shí)候不好好吃飯,睡覺的時(shí)候也不好好睡覺,人們總是分神去做其他事情,比如……手機(jī)不離身。

  所以,有理由相信饑餐困眠真的不是一件很簡單的事情。就那么純粹的一件事,很多人未必做得到。

  有時(shí)候,純粹的事情,說簡單卻又是最難的。

  關(guān)閉微信這三天,我就過著一種比較純粹的生活。

  在這三天里,我也懂得了一些事情。

  比如,你要知道,在那一款社交軟件里面,其實(shí)你真的沒那么重要。

  真的不用擔(dān)心會(huì)不會(huì)有人找你、想你、念你?其實(shí)根本沒有人知道你在微信里消失了三天,在這個(gè)世界上,除了你自己,沒有人會(huì)那么在意你的,包括你想念的那個(gè)人,人家也壓根沒發(fā)現(xiàn)你沉默了三天消失了三天。你更不用想著會(huì)不會(huì)有人著急到滿世界尋你?

  不會(huì)的。哪怕有一天,你真的失蹤了,也未必會(huì)有人知道。

  不要在社交軟件里面尋找安全感,不要太依賴。事實(shí)證明,在這個(gè)世界上,最在意你的人,除了你父母以外,真的就是你自己了。所以,你真的要好好愛自己。

  沒有人發(fā)現(xiàn)你消失在他們的手機(jī)里,那不要緊,你只要在他們看不到的地方,活得好就行了。你要去尋找可以讓自己內(nèi)心安穩(wěn)的事情與興趣。你要有自己的事情可做。

  說了那么多,

  我其實(shí)并不反微信,更不反科技。

  一朋友曾說過:“如果你讓我不上微信,我真的做不到。”

  我其實(shí)也做不到,

  畢竟里面有我的家人、朋友,

  還有我的學(xué)習(xí)、工作都離不開它。

  科技給我們帶來了便捷還有許許多多的好處,我們持有的態(tài)度不應(yīng)該是消極的,而應(yīng)該學(xué)會(huì)如何與它們友好相處。

  其實(shí),最大的問題也根本不是微信啊

  關(guān)鍵是你能否做讓自己感到充實(shí)的事

  但有時(shí)候,我們也不妨試試,停用微信三兩天、甚至只是幾小時(shí),放下手機(jī)、離開網(wǎng)絡(luò),然后用心去感受一下生活本身最原始的味道。

 

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