“完了，我最近幾次來(lái)大姨媽前，胸部老是脹痛，我是不是得絕癥了？！不會(huì)是乳癌吧！”
女人一輩子容易嘛，婦科病，乳腺病大病小病的。就我們接觸到的女性客戶(hù)中，半數(shù)以上的都會(huì)有過(guò)開(kāi)頭的這種擔(dān)心。經(jīng)前乳房脹痛這個(gè)事兒嚴(yán)重嗎？
精簡(jiǎn)版
中醫(yī)說(shuō)：中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)前乳脹是肝氣郁結(jié)，沖脈氣壅，導(dǎo)致氣血不能順利下行到胞宮，乳房經(jīng)絡(luò)瘀滯，不通則痛。
西醫(yī)說(shuō)：雌、孕激素調(diào)節(jié)乳房的發(fā)育。而經(jīng)前雌孕激素處于高峰值，過(guò)于亢奮。
結(jié)論：不用過(guò)于擔(dān)心，通則不痛，疏通乳絡(luò)緩解脹痛，比打針吃藥效果更好。
詳細(xì)版
中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)前乳脹，與肝的關(guān)系最密切。因?yàn)橐坏└螝庥艚Y(jié)，沖脈氣壅，氣血不能順利下行至胞宮，乳房經(jīng)絡(luò)瘀滯，不通則痛。這種情況一般發(fā)生在經(jīng)前。
這里順便提下，月經(jīng)后，很多人感到乳房還是脹痛，這是因?yàn)樾薪?jīng)后，經(jīng)血外泄，體內(nèi)氣血虧虛加重，乳絡(luò)失去養(yǎng)份。所以都不用太過(guò)擔(dān)心。
那么，為什么說(shuō)肝郁是乳房的敵人？
肝藏血，負(fù)責(zé)疏通人體氣機(jī)，調(diào)節(jié)血液運(yùn)行；經(jīng)絡(luò)的暢通有賴(lài)于氣血調(diào)和。尤其是女子以血為本，以肝為先天。而肝喜舒暢而惡抑郁。如果肝失疏泄或情緒抑郁不舒，都可引起肝氣郁結(jié)。
而肝氣一旦郁結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀，乳房經(jīng)絡(luò)堵塞，不通則痛，脹痛就在所難免。
那乳房脹痛怎么治療？
來(lái)月經(jīng)前3天乳房輕微發(fā)脹，月經(jīng)一來(lái)乳房發(fā)脹的感覺(jué)馬上停止，這是正常的生理現(xiàn)象。
但是來(lái)月經(jīng)的前5天，乳房疼痛、發(fā)脹，且來(lái)月經(jīng)后乳房疼痛繼續(xù)或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生。此時(shí)需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。
不過(guò)就算你真的患的是乳腺增生，由乳腺增生轉(zhuǎn)化為乳腺癌的概率也不超過(guò)1%。此時(shí)采取積極的治療措施，疏通肝氣，也能很好地控制乳房脹痛。
乳腺增生有6個(gè)等級(jí)，如果是BI-RADS３及以下的話，完全可以通過(guò)疏通肝氣和乳腺經(jīng)絡(luò)進(jìn)行緩解。
艾灸完全可以搞定乳腺增生
疏肝健脾，活血化瘀是艾灸調(diào)理的原則。相比一些疏肝理氣的藥丸，艾灸疏肝理氣的作用也是得到臨床檢驗(yàn)的。
研究表明，艾灸的熱效應(yīng)能擴(kuò)張血管，使血流加速，血流暢通，加速代謝產(chǎn)物的吸收排泄，從而使腫塊縮小消失，提高機(jī)體免疫力。
乳腺增生療法艾灸取穴
選取阿是穴，也是（乳房結(jié)節(jié)、增生、腫塊處）、肩井、天突、肝俞、三陰交。
經(jīng)前癥重加太沖；經(jīng)后癥重加太溪。（后臺(tái)附有詳細(xì)穴位圖）
每天艾灸一次，每次每穴15-30分鐘。10天為一個(gè)療程。療程間，可以休息3-5天
要注意的是，生活中要盡量避免穿多個(gè)扣子的緊身塑形乳罩。長(zhǎng)時(shí)間佩戴這種過(guò)緊的乳罩，會(huì)使得乳腺被緊緊閉塞，胸部的經(jīng)絡(luò)氣血皆不易通暢。
與其費(fèi)心治療乳腺疾病，倒不如從增加保健常識(shí)、解放我們的乳房開(kāi)始。生活習(xí)慣決定我們的健康。
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健客價(jià)： ￥119.5用于結(jié)腸癌輔助化療、結(jié)直腸癌、乳腺癌聯(lián)合化療、乳腺癌單藥化療、胃癌。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥185適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。適用于絕經(jīng)后婦女激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療。適用于曾接受2到3年他莫昔芬輔助治療的絕經(jīng)后婦女激素受體陽(yáng)性的早期乳腺癌的輔助治療等。
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健客價(jià)： ￥160
今天來(lái)說(shuō)說(shuō)五臟養(yǎng)生
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