一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 薏仁不只用來燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

薏仁不只用來燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

摘要:薏仁茶是由薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒筧、槐米、 芡實、綠茶,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕,下火,去痘。

  薏仁不只用來燒粥好,用它泡水,更有美顏淡斑效果

  1、多喝薏仁茶對頭發(fā)有好處

  薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用,還具有消炎排膿的效用,對于癌細胞還可以抑制成長。它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。

  2、多喝薏仁茶對皮膚有好處

  對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

  3、多喝薏仁茶對腸胃有好處

  薏仁算是谷物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利于腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長期服用也有療效。

  4、多喝薏仁茶能美白

  把薏仁用水洗一下,撈出來(用個篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了)。找個干凈的平鍋,打開小火,把薏仁鋪在鍋內(nèi),慢慢炒熟?;鸩灰_大了,經(jīng)常要翻動薏仁。炒熟后的薏仁,像泡茶一樣用開水泡著喝,有淡淡的米香,既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助。

  薏仁茶的做法

  炒的時候最好用受熱比較均勻的鍋,不容易胡,如果是濕的直接炒的話,會有一些粘鍋,火不要太大,并不時的翻動,讓薏仁的潮氣慢慢散盡,等沒有水汽的時候,把火弄的非常小,頻繁的攪動,主要是防止炒胡了。慢慢的就會聞到一股米香,取一粒薏仁,用手指碾,感覺發(fā)脆,能碾碎,就炒好了。

  薏仁茶具有去濕熱,美白肌膚,去淡斑等功效,是辦公室白領人士飲茶的首選,對于長期面對電腦工作者還能有效改善皮膚暗黃粗糙問題。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
潞西市| 灌阳县| 措勤县| 台北县| 正宁县| 藁城市| 白河县| 尉犁县| 永年县| 滁州市| 绵阳市| 墨玉县| 岫岩| 屯留县| 庆元县| 如东县| 长治县| 华安县| 蓬莱市| 吉安县| 牡丹江市| 遵义县| 鄢陵县| 横峰县| 芦山县| 章丘市| 民丰县| 青浦区| 宝兴县| 宁城县| 石屏县| 淮北市| 基隆市| 高密市| 贵州省| 玛多县| 长泰县| 大足县| 康定县| 左云县| 民权县|