腎病三伏天注意水鹽攝入

　　天氣炎熱，人體出汗量增多，排尿量相應(yīng)減少，因此應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。排尿一方面可以將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物清除，另一方面，尿流可以對輸尿管、膀胱、尿道起到?jīng)_洗的作用，合理飲水能夠預(yù)防尿路感染的發(fā)生和復(fù)發(fā)。腎功能正常、沒有水腫的腎病病人，每日飲水量應(yīng)為1000毫升～2000毫升。相反，腎功能不全、水腫、甚至無尿的患者，水的攝入量應(yīng)遵循“量出為入”的原則，即出汗增加時，飲水量亦隨之增多，出現(xiàn)水腫時，應(yīng)減少飲水量。

　　對于血液透析的病人，飲水量的控制以體重為參考指標(biāo)。飯量正常的情況下，每次透析前體重的增長以不超過3千克為宜。

　　控制鈉鹽攝入

　　腎病患者是否要限制鈉鹽的攝入要視其病情而定，若合并浮腫、高血壓及心力衰竭時要限制鈉鹽的攝入。限鈉的目的是為了防止體內(nèi)鈉鹽過多而導(dǎo)致水潴留，使浮腫加重，血容量增加，心臟負(fù)荷加大，高血壓難以控制。

　　限鈉飲食一般分為三種：

　　1、低鹽飲食：全日供給鈉2000毫克。除食物本身所含鈉外，允許在烹調(diào)或食用時加食鹽2～3克或醬油10～15毫升。飲食中忌用一切高鈉或咸味食品，如咸菜、甜面醬、腐乳、咸蛋、香腸、臘腸、掛面等。

　　2、無鹽飲食：全日供給鈉1000毫克，上述高鈉或咸味食品忌用，同時烹調(diào)時不加醬油和食鹽。

　　3、低鈉飲食：全日鈉供給量控制在500毫克以內(nèi)，除按無鹽膳食要求外，還要限制一些含鈉量高的食物，如松花蛋、海帶、海蜇或小蘇打所制的食品以及含鈉多的蔬菜，如根達(dá)菜、蒿子桿、茴香、芹菜等。無鹽飲食也不科學(xué)，時間長了易出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。

　　腎病的飲食禁忌

　?、币耸城宓紫澄?，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥;但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。

　?、惨耸承迈r蔬菜和適量水果，適當(dāng)飲水;忌食一切補品、補藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內(nèi)熱如舌紫、脈滯，胸悶、腹脹等有瘀癥的患者。

　　⒊所有腎病患者禁用新霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動免疫的注射。

　?、茨蚨景Y患者保持大便通暢，每日應(yīng)排便2∽3次為宜，不熬夜，節(jié)制性生活，注意休息、避免受涼。

　　⒌已服用激素者，應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)師指導(dǎo)下遞減激素用量與次數(shù)。

　?、端[重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲食;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食品。

　?、纺蚨景Y高血鉀者忌食高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精;血鉀低的患者相反。

　　⒏血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。

　?、乖谥委熎陂g，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現(xiàn)，應(yīng)急時與本科醫(yī)生聯(lián)系，以便及時治療，避免并發(fā)癥加重。