新婚本來就是喜慶的日子，很多新郎在新婚不久就患上了前列腺炎，為什么新郎患前列腺炎這么常見？這與新郎的特殊情況有關。

　?。?）在蜜月里由于新郎性生活過頻，性興奮強烈，故易致前列腺炎。據國內文獻報道，短時間內持續(xù)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達89.7%。控制射精、體外射精、性交中斷等均可引起前列腺充血、腫脹而發(fā)生炎癥。

　?。?）新郎由于操辦婚事、布置新房、擺設酒宴而忙碌，或游山玩水、長時間坐車而過度疲勞，或饑飽失調、不注意冷暖等，使全身或局部抵抗力下降，當尿道內細菌直接侵入前列腺時便可發(fā)病。

　?。?）新郎在新婚蜜月里大吃大喝、飲酒過量、過食辛辣肥厚等剌激食物，或服用補陽藥物等，都會使前列腺極度充血而發(fā)病。

　?。?）有些新郎為了在新婚的性生活中增添點樂趣，不顧身體健康吃一些能夠延長性交時間的壯陽藥，后果也是不堪設想的。

　　前列腺炎愈后的保健措施

　　前列腺治愈后應該怎么去保養(yǎng)呢？對于某些抗生素治療有效，但屢次停藥后復發(fā)者可以進行長期或終生治療來預防前列腺炎的再次發(fā)生。

　　前列腺炎患者治愈后短期內雖然已將前列腺內的病原體完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺組織損傷完全修復，在疾病恢復期間一段時間內的前列腺往往可能處在一種亞健康狀態(tài)，比一般人群更容易再次感染病原體或再次造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，而使前列腺炎的癥狀再度出現。防止病原體的重新感染是醫(yī)生和治愈患者尤其需要注意的問題，但絕不可以采用經驗性長期抗菌藥物治療?？刹扇〉挠行Т胧┌ū３謺幉康那鍧嵑透稍铩⒈苊膺^度勞累、在無菌陰莖套保護下進行有規(guī)律的性生活或定期在性興奮時排除精液、加強營養(yǎng)、改善機體的健康狀況、適當的體育鍛煉、增強機體的抵抗力等。這些措施不但可以幫助患者有效地緩解生理與心理方面的癥狀，而且有助于預防細菌等病原微生物的重新感染。

　　此外，在有效治愈的前列腺炎患者中，經過相當長的一段時間后，一部分人仍然可能會再次發(fā)生或多次發(fā)生前列腺炎癥狀的情況。其原因可能是造成他們患前列腺炎的某些易感因素依然存在，例如與這類患者全身抵抗力降低、衛(wèi)生狀況較差、不良生活習慣、不潔性行為等因素有關，此時可以發(fā)生某些病原微生物、條件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。因此，可以根據個體化的原則，針對具體的患者制定全面有效的預防前列腺炎的詳細計劃，并監(jiān)督執(zhí)行，會收到良好的效果。

　　前列腺炎預防的12字方針

　　前列腺是男性體內最大的一個附屬性腺，控制男性的排尿動作。前列腺內還有許多腺體，因此前列腺的一個重要功能就是分泌男性精液的重要成分——前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起著重要作用。然而在日常生活中，男性的前列腺健康會受到來自酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物的挑戰(zhàn)，如飲酒會導致前列腺充血，加重慢性前列腺炎的臨床癥狀。此外，長時間地騎車、坐也可能引起盆腔充血，加重慢性前列腺炎的臨床癥狀。由于慢性前列腺炎患者因前列腺液和炎性物質無法正常排出而非常痛苦，有人將其比做“不是癌癥的癌癥”。

　　對前列腺炎防治來說藥物療法固然重要，但單純采用藥物治療而忽視其他療法，常常收不到良好的治療效果。男科專家指出，前列腺炎只有通過綜合治療才能達到良好的效果。在此，男科專家向患者推薦前列腺防護“12字方針”，以幫助患者及早擺脫前列腺炎的困擾。

　　定期檢查

　　專家指出，保護前列腺健康的第一步便是“防患未然，未卜先知”。前列腺外形如同一個倒放的栗子，位于膀胱頸的下方，包繞著膀胱口與尿道結合部位。打個比方，膀胱與前列腺的位置猶如一個倒置的葫蘆，膀胱可以看成是這個葫蘆上面的大肚兒，而前列腺則是下面的小肚兒，葫蘆的“柄兒”就是從前列腺中間穿過引出的尿道。因此可以說前列腺扼守著尿道上口，因此一旦前列腺出問題，排尿首先就會受到影響。

　　前列腺炎在發(fā)病初期癥狀并不十分明顯，因此男科醫(yī)院專家指出，預防前列腺疾病定期做男科檢查是關鍵。

　　飲食調理

　　前列腺液中的主要成分中除了蛋白質、各種酶類、有機物外，還含有許多微量元素，其中鋅占大多數。國外醫(yī)學研究人員發(fā)現蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效。因此比起含鋅高的藥物，蘋果汁甚至更有利于前列腺健康，而且安全、易消化吸收，更容易為人所接受。因此專家建議慢性前列腺炎患者不妨經常食用一些蘋果或飲用蘋果汁，是非常有益的食療。

　　此外，前列腺炎患者禁食辛辣食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。有的慢性前列腺炎病人有吃辛辣飲食的習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制飲食，但癥狀緩解時又貪吃辛辣食物，導致病情復發(fā)。另外，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但直接毒害前列腺組織，還干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺的充血腫大，因而前列腺疾病患者尤其要注重戒煙。

　　日常鍛煉

　　調查研究顯示，積極參加健身鍛煉有助于延緩前列腺炎癥細胞的擴散，如散步、跑步、游泳、打網球、騎自行車和體操等對前列腺炎患者來說都是比較適合的運動方式。研究還發(fā)現，65歲以上的男性，頻繁參加體育活動的人，患上前列腺癌的幾率比常人低了70%左右。一項數據證明，65歲以上的男性如果每周進行3個小時以上的積極鍛煉，患前列腺疾病的可能性會大大降低。

　　男科醫(yī)院專家還介紹，體育鍛煉還能使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎癥消退。對于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀，尤其是腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適及神經功能紊亂和神經衰弱等癥狀都有好處。此外，多參加鍛煉還能將藥物更迅速地送到前列腺腺體內，從而提高藥物的療效。但需要注意的是，劇烈運動也會造成前列腺的充血、水腫，使不適的癥狀加重。因此前列腺炎患者運動量的大小和運動強度都要適度，最好每天堅持半小時左右，運動強度靠自己的習慣和年齡來調節(jié)。

　　家庭醫(yī)生在線溫馨提示：鍛煉是預防前列腺炎不可缺或少的重要一項，素常要注意飲食調劑，做到定期檢查，健康就一定屬于你。