沈陽女大學(xué)生被砍身亡:男人為情殺女友后投案自首
3月21日,沈陽大學(xué)學(xué)生經(jīng)過案發(fā)現(xiàn)場,路上的血跡依稀可見。沈陽市公安局當(dāng)日發(fā)布消息稱,21日10時(shí)許,在沈陽大學(xué)南院圖書館南側(cè)路上發(fā)生一起故意殺人案。被害人劉某(女,系沈陽大學(xué)學(xué)生)被他人持刀扎死。當(dāng)日11時(shí)許,已逃離現(xiàn)場的犯罪嫌疑人隋某(男,系沈陽市某學(xué)校教師)向警方投案自首。
如何正確疏導(dǎo)大學(xué)生因失戀后產(chǎn)生的心理陰影
大學(xué)生是青年人中最具活力的代表,但是近年來隨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力的日益增大,導(dǎo)致一些大學(xué)生的心理承受能力脆弱,大學(xué)校園內(nèi)跳樓、出走、自殺、抑郁等事件經(jīng)常發(fā)生,還有一些惡性傷害案件也時(shí)有發(fā)生。
目前大學(xué)生存在的較為突出的問題是情感困惑、專業(yè)不精、對人生未來的設(shè)計(jì)不明了等方面,究其原因,主要是對剛?cè)胄@的新生和即將踏入社會(huì)的畢業(yè)生,在心理教育、觀念引導(dǎo)方面比較缺乏,使大學(xué)生在思想形成的關(guān)鍵時(shí)期,其人生觀、戀愛觀、就業(yè)觀不夠健全,當(dāng)自己的期望值與現(xiàn)實(shí)生活出現(xiàn)不一致時(shí),心理上一時(shí)無法接受,就會(huì)產(chǎn)生一些極端表現(xiàn)。
那么大學(xué)生失戀后該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?
聽聽心理專家的建議:
第一,失戀后最重要的就是要面對現(xiàn)實(shí)。
在自己失戀后能夠比較客觀、冷靜的看待失戀原因之后,鼓勵(lì)自己面對現(xiàn)實(shí),并給予積極的適應(yīng)是很重要的。同時(shí),建議積極自我調(diào)節(jié),重整旗鼓。比如,通過合理化的自我安慰、注意力轉(zhuǎn)移,情感升華等途徑使得重拾自我,獲得心理的平衡和健康。
第二,學(xué)會(huì)找朋友宣泄。
在失戀痛苦階段,通過向人傾吐,講出自己的傷心、自責(zé)自怨、失落或委屈,憤憤不平等感受,有助于消除失戀帶來的心中郁結(jié)盡量傾訴,同時(shí)通過朋友的理解和真誠關(guān)心的態(tài)度,就會(huì)感到感到溫暖和被支持。
第三,和朋友共同討論,分析原因。
人在失戀的打擊下,容易出現(xiàn)認(rèn)識上的偏差,或是把失戀原因完全歸咎于自己無能,甚至全盤否定自己的人生價(jià)值,進(jìn)而走進(jìn)自殺,有個(gè)別還出現(xiàn)傷人行為,也就是本案件中出現(xiàn)的悲劇。朋友可以幫助他重新看待兩人的關(guān)系及分手的種種原因,避免出現(xiàn)認(rèn)識和歸因上的偏激。
在失戀之后要以正確的態(tài)度看待這件事,學(xué)會(huì)以正確的方式去發(fā)泄,一定要避免使自己做出無法控制的走向極端的行為。
給寶寶均衡營養(yǎng),促進(jìn)腦部發(fā)育,對嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)、視覺機(jī)能的完善、鈣的吸收有良好作用,促進(jìn)腸道有益菌的滋生,促進(jìn)營養(yǎng)的吸收,尤其是鈣的吸收;促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防腹瀉,緩解便秘,保護(hù)寶寶的視網(wǎng)膜免受藍(lán)光侵害。
健客價(jià): ¥288.25增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥392.88活血化瘀。用于血瘀型胸痹及血瘀型輕度腦動(dòng)脈硬化引起的眩暈,冠心病,心絞痛。
健客價(jià): ¥39.5涼血止血。用于功能性子宮出血,月經(jīng)過多,產(chǎn)后出血, 子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià): ¥13.3消炎,解毒,收斂,止血。用于細(xì)菌感染引起的炎癥,急性傳染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客價(jià): ¥28.51.高血壓病??蓡为?dú)使用本品治療也可與其它抗高血壓藥物合用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異型心絞痛??蓡为?dú)使用本品治療也可與其它抗心絞痛藥物合用。
健客價(jià): ¥17.51.高血壓,可單獨(dú)使用本品治療也可與其它抗高血壓藥物合用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異型心絞痛,可單獨(dú)使用本品治療也可與其它抗心絞痛藥物合用。
健客價(jià): ¥33本品為消化道促動(dòng)力劑,主要用于功能性消化不良、慢性胃炎伴有燒心、噯氣、惡心、嘔吐、早飽、上腹脹、上腹痛等消化道癥狀者。
健客價(jià): ¥20本品為消化道促動(dòng)力劑,主要用于功能性消化不良伴有:胃灼熱、噯氣,惡心,嘔吐,早飽,上腹脹,上腹痛等消化道癥狀者。
健客價(jià): ¥25解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥5.5潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價(jià): ¥15.5清肺熱,潤燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價(jià): ¥18.5散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥116解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價(jià): ¥7.8補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽通痹。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風(fēng)濕痹痛等(也用于性機(jī)能減退的陽痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價(jià): ¥128清熱祛濕,化滯止痢。用于腸中蘊(yùn)熱引起的紅白痢疾,腹痛下墜,飲食無味,四肢倦怠。
健客價(jià): ¥23改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥62退熱消炎,清胃利便。用于頭痛牙痛,口舌生瘡,暴發(fā)火眼、咽喉腫痛、大便不通,煩燥口渴。
健客價(jià): ¥22滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價(jià): ¥38滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡(luò)所致骨質(zhì)疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥39溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價(jià): ¥28溫腎補(bǔ)氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價(jià): ¥60有鎮(zhèn)靜,利尿,活血的功效。用于驚風(fēng),癲癇,心悸,失眠,小便不利,尿痛,尿血,閉經(jīng)。
健客價(jià): ¥15改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥32