一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 你看到的是不是幻覺?

你看到的是不是幻覺?

2015-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近,我在讀一本妙趣橫生的書《我們?yōu)槭裁床徽f話》,作者葛蘭汀是美國著名的動物學家,但她對動物的了解不是抽象的、概念化的知識的堆積,而是非常具體的形象化了解,她具有與動物溝通的本領,能神奇地理解動物的感受,這是那些大百科全書式的動物學家們所不能比擬的。

  但說來奇特,葛蘭汀之所以具有這種似乎得天獨厚的優(yōu)勢,是因為她從小就是一名自閉癥患者,而她發(fā)現(xiàn),自閉癥患者和動物們看待世界的方式很像,思維是形象化的,并且對細節(jié)有超乎尋常的覺知能力。

  這也成了她吃飯的工具,很多農(nóng)場的動物出了一些狀況,怎么都解決不了,且怎么都發(fā)現(xiàn)不了問題出在哪,但葛蘭汀一來,總能在很短的時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)問題的所在,并順利地找到解決辦法,而這些辦法常是非常簡單的。

  巨大損失源自簡單問題

  譬如,一家肉牛養(yǎng)殖場,牛的一側(cè)總出現(xiàn)莫名的淤傷,這些淤傷最終都會成為軟骨組織,從而嚴重影響肉的質(zhì)量,農(nóng)場主和工人們不知道發(fā)生了什么,于是請來了大名鼎鼎的葛蘭汀。

  葛蘭汀只是跟著牛們每天出入的路線走了一趟,就發(fā)現(xiàn)了問題所在:一條必經(jīng)的路的一側(cè),有一塊明顯凸出來的鐵塊,牛們擁擠著走在這里,就很容易被碰成淤傷。

  尼采說,知道了“為什么”,就不存在“該怎么做”了,這句話可以用在這里。

  相信農(nóng)場主不會再去問葛蘭汀,我該怎么辦。

  在葛蘭汀的職業(yè)生涯中,這樣的故事比比皆是,她總是發(fā)現(xiàn),令農(nóng)場主們蒙受巨大損失的,大多是一些非常簡單的問題。

  為什么會這樣呢?葛蘭汀寫了如下一段話:

  他們(農(nóng)場主或工作人員)沒有把飼養(yǎng)場的布局當作實際存在,他們只看到了自己腦海中抽象的、概念化了的布局。

  也就是說,那些人之所以看不到問題所在,是因為他們根本看不見真實的飼養(yǎng)場,他們看見的,只是自己頭腦中的飼養(yǎng)場,當他們看著實際的飼養(yǎng)場時,不過是把自己頭腦中的幻覺投射過去而已。

  并不只是農(nóng)場主們生活中自己頭腦編織的幻覺中,我們中的絕大多數(shù)人也不例外。

  幻覺禁錮了我們的知覺

  前天,我打車回家,一段路堵車嚴重,我不耐煩起來,而司機則干脆爆起粗口,說這條路平時不堵的,怎么今天堵車這么嚴重,這是怎么搞的!

  這就是生活在幻覺中。

  我和司機都活在過去那條“平時不堵”的路中,于是不能接受這條真實的、暫時處于堵車狀態(tài)的路。

  這聽上去是一個乏味的小故事,不過這個小故事是我們無數(shù)人的人生悲喜劇的象征:我們總是走在幻覺之路上,而不能活在真實中。

  我常常收到一些信件或聽到一些故事,要么是男人猜疑女人,要么是女人猜疑男人,擔心對方對自己不忠,盡管從未發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)證實自己的猜疑,但仍然生活在嚴重的醋意、憤怒和惶惶不安中。

  套用我這篇文字,就可以說,這樣的人生活在頭腦的幻覺中,而沒有能力也沒有意愿去看見真實的路況。

  他們的幻覺之路是一個頭腦設定好的程序:擔心被背叛,猜疑并“發(fā)現(xiàn)”戀人不忠的蛛絲馬跡,然后嫉妒,恐慌,而后跟隨著的是憤怒和攻擊。

  這條幻覺之路,他們在想象中已經(jīng)走了不知道多少次,這套程序已經(jīng)非常習慣了,于是稍微發(fā)現(xiàn)一點他們擔心——其實是渴望的跡象,這套程序就會立即啟動。

  面對這樣的人,戀人們常會努力限制自己的行為,不和異性交往,不和同性交往,甚至最后不和父母交往,但他們這套程序仍然會一遍又一遍地啟動。

  這是一個孤獨的游戲罷了,如果他們自己意識不到,戀人們怎么努力都難以制止他們這套破壞力極大的程序的啟動、進行和結(jié)束。

  放下幻覺,看到真實的世界

  不過,不必笑話他們,因為你一樣是生活在幻覺中,只是你能不能意識到而已。

  德國心理學家??斯?middot;托利還在大學讀書時,一次在公交車上看到一個不斷喃喃自語的女人,明顯她處在精神分裂狀態(tài),似乎徹底生活中幻覺中,而對周圍的一切視而不見。

  一開始,他將她視為一個與自己截然不同的病人,但最后他發(fā)現(xiàn),這位女士和他在同一所學校。

  這令他感到震驚,覺得自己再也不能將她視為一個與自己不同的另類人物了。

  后來,他則逐漸明白,他和她一模一樣,也是生活在喃喃自語的幻覺中。

  對此,我有體會,我觀察到,自己一進入一個場所,就已經(jīng)開始對這個場所中的一切人或物進行評價了“你不該這樣,那樣就好多了”“你不應該在這個地方,你要做那個地方就好了”“你的眼神怎么這樣,這個人真怪”……總之,我的頭腦似乎已開始安排這個場合中的一切事物,在想象中試圖修改它們,好讓它們符合我頭腦中的幻覺。

  你的幻覺是什么?試一試,發(fā)現(xiàn)你當下這一刻的幻覺,如果你能清晰地意識到它只是幻覺,它就會在當下這一刻暫時熔解,而你就能在這一刻看見真實的世界。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱門問答

健客微信
健客藥房
垣曲县| 贺州市| 秭归县| 特克斯县| 尉犁县| 鄢陵县| 新竹市| 黎城县| 巍山| 闵行区| 息烽县| 中宁县| 和田县| 白朗县| 固阳县| 黎城县| 蓬安县| 左权县| 青铜峡市| 山东省| 蓬安县| 巴东县| 南木林县| 福贡县| 永吉县| 华坪县| 青河县| 夏邑县| 稷山县| 靖安县| 墨江| 平利县| 哈巴河县| 英超| 大厂| 昌黎县| 五峰| 新竹县| 平乐县| 潮安县| 中山市|