接吻是愛人之間,用來表達(dá)愛意最常見方式。但是聽說過接吻也能減肥嗎?
據(jù)俄羅斯媒體消息稱科學(xué)已經(jīng)證明,經(jīng)常接吻能夠使心血管更加穩(wěn)定、降低高血壓、降低膽固醇等等??傊?,能夠讓一個(gè)人的生活變得更美好。從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來說,健康接吻可以提高人的免疫力,不僅能避免心室間隔缺損癥的發(fā)作,還能緩解精神壓力,幫助凈化牙齒,減少齲齒風(fēng)險(xiǎn),更重要的是它還有減肥效果。
接吻也是體力活
從人體物理學(xué)角度來看,接吻總共造成29種肌肉動(dòng)作,包括12種及17種舌頭移動(dòng)動(dòng)作,能增加生理上運(yùn)動(dòng)機(jī)能。一個(gè)快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量,而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里,法式深吻時(shí),會(huì)有30塊肌肉積極配合親吻:其中12塊控制動(dòng)作,11塊控制舌頭動(dòng)作。
要想達(dá)到減肥的效果,我們并不需要瘋狂接吻。在進(jìn)行最新統(tǒng)計(jì)表明,情侶每天接吻3次,平均每次接吻持續(xù)1分鐘,可消耗掉掉12卡熱量,相當(dāng)于慢跑一公里或擦洗一次地板所消耗熱量。
控制食欲的多巴胺
愛情和接吻能使中腦腹側(cè)被蓋區(qū)產(chǎn)生多巴胺,多巴胺是一種與期望和獎(jiǎng)賞有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì),在有新的體驗(yàn)時(shí),多巴胺水平會(huì)暴漲,這可能解釋了為什么與新的伴侶接吻能夠讓你感到格外特別。對有些人來說,多巴胺的波動(dòng)會(huì)引起食欲下降和失眠,這往往與墜入愛河有關(guān)。有時(shí)候,我們的確會(huì)看到有些人談戀愛之后變瘦了,因?yàn)橛淇斓亩喟桶纷屇銛[脫了對食物的欲望。
接吻還要說
和TA交換口腔菌群:
唾液中含有大量細(xì)菌,其中80%的細(xì)菌是所有人共有的,有20%的細(xì)菌各不相同,接吻時(shí)隨著他人口腔中的異己細(xì)菌的侵入,自身防護(hù)系統(tǒng)會(huì)立即進(jìn)入戰(zhàn)備狀態(tài),這樣,親吻雙方體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生可以抵抗所有其他病原性細(xì)菌抗體,即刺激一個(gè)人免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定抗體。按照科學(xué)說法,這一過程叫做“交叉免疫”。
遺傳兼容性分析:
這一點(diǎn)也不夸張!當(dāng)你接吻的時(shí)候,你的大腦立刻就對你接吻對象的唾液進(jìn)行化學(xué)分析,并且發(fā)出一個(gè)遺傳基因兼容性的結(jié)論。這也是人們第一次接吻持續(xù)時(shí)間較長的原因。從一開始就建立這種兼容性是比較好的。這樣,后代的免疫系統(tǒng)會(huì)更強(qiáng)大。
接吻時(shí)頭向右偏嗎?
無論你是不是左撇子,接吻時(shí)你通常把頭偏向右邊,如果不是,說明你和接吻對象的感情不怎么樣。這不是真的。德國波鴻的魯爾大學(xué)的心理學(xué)家奧努爾(OnurGntrkn)指出,2/3的人,在接吻的時(shí)候都會(huì)把頭朝右邊偏,這種行為可能反映了在嬰兒甚至胎兒時(shí)期,頭部轉(zhuǎn)動(dòng)的偏好性。