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中草藥清涼飲料與空調(diào)相克?

2015-02-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:以中草藥制成的各種清涼飲料味甘性涼,常在空調(diào)房里的人尤其是“白領”體質(zhì)偏陽虛,不宜“暢飲”。

   “很多人怕夏天上火,以為拼命喝中草藥制成的清涼飲料就沒事了。殊不知這些飲料不是水,要因人而異。”上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院中醫(yī)急診內(nèi)科副主任醫(yī)師曹康裕說。他告訴記者,最近持續(xù)高溫,每天的中醫(yī)門診量比往常高出20%,其中很多都是由于過度飲用冰鎮(zhèn)清涼飲料導致腹痛腹瀉的患者。

 
  曹康裕解釋說,腦力勞動過度而體力勞動不足者如“白領”,體質(zhì)偏陽虛,再加上使用空調(diào)室內(nèi)溫度低,若飲用大量冰鎮(zhèn)清涼飲料,會損傷腸胃,出現(xiàn)四肢乏力、怕冷、腹瀉等不適癥狀。
 
  他還提醒大家:無論是涼茶、冰爽茶,還是烏龍茶,最好是喝常溫的,冰鎮(zhèn)清涼飲料易損傷胃腸,尤其是對體弱的老人、兒童和婦女。健康人最好也不要空腹喝清涼飲料,因為空腹喝清涼飲料會沖淡胃液,不利于消化。另外,由于清涼飲料中的中草藥成分性寒,身體虛弱、流虛汗、貧血及經(jīng)期婦女都不宜飲用,尤其不能喝冰鎮(zhèn)的。
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