一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 頻頻做惡夢 是不是心理問題嗎?

頻頻做惡夢 是不是心理問題嗎?

2014-11-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話說“日有所思,夜有所夢”。那么我們經(jīng)常在夜里被噩夢驚醒真是如此回事嗎?常做噩夢是因為心理有問題嗎?如果你想知道其中的原因那么就往下讀吧!

        有很多朋友會被每天做噩夢的事情困擾而煩惱,我想每個人都有過做噩夢的經(jīng)歷吧,被噩夢驚醒的時候絕對不會認為這是件讓人快樂的事情,而且,現(xiàn)在有人指出,常做噩夢是心理疾病引發(fā)的,這種說法科學(xué)嗎?

  俗話說“日有所思,夜有所夢”。那么我們經(jīng)常在夜里被噩夢驚醒真是如此回事嗎?常做噩夢是因為心理有問題嗎?如果你想知道其中的原因那么就往下讀吧!

  人格障礙是一個很大的心理疾病,對于那些時常都會做噩夢,在夢中被驚醒的人,是不是就會特別容易的產(chǎn)生人格上的精神問題呢?

  科學(xué)家們早已確認,睡眠能增強一個人記憶數(shù)據(jù)、文字和事實的能力。而一項最新專題研究進而發(fā)現(xiàn),睡眠還有助于人們學(xué)習(xí)各種技巧,如樂器演奏、技巧運動等。

  每個人每晚都會做夢,絕對無夢的夜晚相對來說是十分稀少的。那些能在記憶中保持幾天,幾周或幾個月,甚至永世不忘的夢至多只占了10%左右,而其余的夢大多在做夢者醒來之前就在腦海中消失得無影無蹤了。不過已有足夠的證據(jù)顯示:夢的內(nèi)容其實與心理問題并不搭界,這就是說,常常做噩夢并不一定反映心理上有什么問題。

  相信看過這篇文章之后你對于常做惡夢的原因到底是什么有了進一步的了解了吧,其實在夜里經(jīng)常被噩夢驚醒并不是心理有問題,其實導(dǎo)致經(jīng)常做夢的原因有很多,它有可能是因為最近壓力過大而導(dǎo)致的。所以我們要想讓自己保持良好的睡眠那么我們就一定要保持良好的心態(tài),及時調(diào)整好自己的心態(tài)這樣更有助于提高我們的睡眠質(zhì)量。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
榆树市| 铜川市| 西乌珠穆沁旗| 上高县| 龙江县| 兰坪| 特克斯县| 琼海市| 个旧市| 嵊泗县| 二连浩特市| 施甸县| 柳林县| 蒙自县| 唐山市| 海盐县| 台中市| 聂拉木县| 德化县| 环江| 湖州市| 鄄城县| 高要市| 金塔县| 府谷县| 绥德县| 霞浦县| 沂源县| 双峰县| 百色市| 仁怀市| 同仁县| 察雅县| 南木林县| 昌邑市| 南汇区| 长汀县| 兖州市| 西乡县| 兴宁市| 库尔勒市|