2018-01-11
你可能有潛在精神病，只是你還沒發(fā)現(xiàn)！
在心理學(xué)上把人類的心理分成兩類，一是正常心理，二是變態(tài)心理。所謂不健康心理，就是指那種偶爾出現(xiàn)的“河水漫過堤壩”現(xiàn)象。不健康心理，類似醫(yī)學(xué)上說的亞健康狀態(tài)，通常是有心理問題。下面會把心理問題、神經(jīng)癥、精神病、人格障礙一一作講。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
精神病的種類很多，除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
大多數(shù)患兒言語很少，嚴(yán)重的病例幾乎終生不語，會說會用的詞匯有限，并且即使有的患兒會說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話，但聲音很小，很低或自言自語重復(fù)一些單調(diào)的話。
在心理學(xué)上把人類的心理分成兩類，一是正常心理，二是變態(tài)心理。所謂不健康心理，就是指那種偶爾出現(xiàn)的“河水漫過堤壩”現(xiàn)象。不健康心理，類似醫(yī)學(xué)上說的亞健康狀態(tài)，通常是有心理問題。下面會把心理問題、神經(jīng)癥、精神病、人格障礙一一作講。
焦慮癥是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征，主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。由于與普通的焦慮情緒難以區(qū)分，焦慮癥的治療經(jīng)常被患者忽視。如果發(fā)展成為長期慢性焦慮，可能會對身心均造成巨大影響。
目前，各類精神疾病所致的疾病總負(fù)擔(dān)在我國已居首位，超過了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等軀體疾病。數(shù)據(jù)顯示，僅10%左右的人能達到心理健康的狀態(tài)，70%以上的人早已處于心理亞健康而不自知。
隨著競爭壓力在不斷的加大，我國精神疾病的發(fā)生逐年增多。而目前大多數(shù)精神疾病的病因以及發(fā)病幾率均不明，有針對性的防治措施和手段均不足，一旦患病，治愈率低。而在我國，精神疾病是導(dǎo)致很多家庭因病致貧的重要因素之一。
心理防御機制，是指個體面臨挫折或沖突的緊張情境時，在其內(nèi)部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。心理防衛(wèi)機制的意義，積極的意義在于能夠使主體在遭受困難與挫折后減輕或免除精神壓力，恢復(fù)心理平衡，甚至激發(fā)主體的主觀能動性，激勵主體以頑強的毅力克服困難，戰(zhàn)勝挫折。消極的意義在于使主體可能因壓力的緩解而自足，或出現(xiàn)退縮甚至恐懼而導(dǎo)致心理疾病。
笑一笑，十年少。對動物來說也是。關(guān)于修養(yǎng)身心你能做的最自然最有利的事就是笑了。不管你是撲哧一笑，哈哈大笑，呵呵笑，捧腹大笑還是帶有你特征的奇怪的咯咯笑，笑都是最好的藥。笑是幾乎所有疾病的預(yù)防藥。
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等……這是一種籠統(tǒng)的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑒別。
緊張憤怒和敵意等不良情緒使人易患高血壓、動脈硬化、冠心病、消化性潰瘍、月經(jīng)不調(diào)等，而且破壞人體免疫功能，加速人體衰老過程。聯(lián)合國國際勞動組織發(fā)表的一份調(diào)查報告也認(rèn)為，“心理壓抑是20世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一”。
同學(xué)聚會，有各種節(jié)目，避免不了喝酒，更避免不了交流，而這種場合又往往不帶家屬，更容易讓人的情感無法控制，一句話，一個手勢，一個眼神，一首歌都可能讓你動容，尤其是那些情感豐富的人，更容易煽動他人的情緒。
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